- [運(yùn)動養(yǎng)生] 運(yùn)動后為什么會出現(xiàn)腹痛
- 運(yùn)動后腹痛有以下三種情況：一、沒做熱身運(yùn)動;二、吃了脹氣的食物;三、運(yùn)動量相對較大。若輕微腹痛可降低運(yùn)動強(qiáng)度，若嚴(yán)重腹痛則應(yīng)停止運(yùn)動，若疼痛時間較長建議去醫(yī)
- [運(yùn)動養(yǎng)生] 運(yùn)動后為什么會出現(xiàn)腹痛
- 運(yùn)動后腹痛有以下三種情況：一、沒做熱身運(yùn)動;二、吃了脹氣的食物;三、運(yùn)動量相對較大。若輕微腹痛可降低運(yùn)動強(qiáng)度，若嚴(yán)重腹痛則應(yīng)停止運(yùn)動，若疼痛時間較長建議去醫(yī)院。
