- [運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生] 哪些運(yùn)動(dòng)有效預(yù)防老年癡呆癥
- 老年癡呆也受遺傳因素影響,可以主要做兩類(lèi)運(yùn)動(dòng),一類(lèi)是有氧運(yùn)動(dòng)可以增加血液循環(huán),另一類(lèi)是稍微復(fù)雜的有一定技巧的運(yùn)動(dòng),比如太極拳等。哪些運(yùn)動(dòng)有效預(yù)防老年癡呆癥?陸阿
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