- [疾病預防] 小腿抽筋怎么辦
- 當發(fā)生小腿抽筋時,首先可以對腿部進行一個按摩,放松腿部的肌肉,能夠緩解痙攣狀態(tài)。腿部抽筋的時候還可以單足跳,不要怕疼痛,能夠迅速的緩解小腿抽筋的現(xiàn)象。
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