- [養(yǎng)生常識] 入秋后養(yǎng)生怎么做？“三忌三宜”要收藏，健康度秋不踩坑
- 入秋后氣溫逐漸下降，晝夜溫差增大，空氣也愈發(fā)干燥，人體的生理機能會隨季節(jié)變化出現(xiàn)相應(yīng)調(diào)整。若未能及時適應(yīng)秋季的氣候特點，易出現(xiàn)口干舌燥、疲勞乏力、呼吸道不適
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