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- 對于太極拳，很多人都知道腰的重要性，卻忽略了對于胯部的學(xué)習(xí)與掌握。今天我們就一起學(xué)習(xí)下在太極拳中，對于胯部的各項(xiàng)要求，以便更好的結(jié)合太極拳視頻教程進(jìn)行學(xué)習(xí)，提高
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- 想要學(xué)好太極拳并不是一件容易的事，而其中最重要的一點(diǎn)就是勤，那么究竟應(yīng)該如何做到勤呢?下面就讓我們結(jié)合太極拳視頻教程一起來學(xué)習(xí)一下，以便練習(xí)者能夠更好的去掌握太
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- 對于太極拳的學(xué)習(xí)，僅僅掌握并練習(xí)拳架是沒有作用的，而是要結(jié)合太極拳的要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)才能獲得功效的。今天我們就一起學(xué)習(xí)下太極拳對于身體各個方面的具體要求，以便更好的
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