- [央視健康之路] 20150518健康之路視頻：李乾構(gòu)講土豆功效與作用
- 土豆在我們的日常生活中，是很多人都喜歡吃的食物。你可能不知道，其實這小小的土豆，卻有大大的功效。那么，土豆究竟有哪些功效和作用呢?吃土豆的時候，又有什么禁忌呢?
- [谷類] 紅小豆的功效與作用 紅小豆有哪些好處
- 我們?nèi)粘Ｉ钪心軌蚩吹礁鞣N各樣的豆類，而紅小豆擁有著極高的營養(yǎng)價值，有著極高的功效和作用，在日常生活中，紅小豆的應用范圍也是極其廣泛的，那么你知道紅小豆到底有哪
- [菜類] 扁豆的功效與作用 食用扁豆有哪些好處呢
- 扁豆，相信大家不會陌生吧，清新的口感讓很多人都喜歡。扁豆是為一年生植物，除了可以食用外，還可以入藥。扁豆有著極高的營養(yǎng)，也有著很多的功效與作用，那么到底有哪些功
- [菜類] 荷蘭豆的營養(yǎng)價值 荷蘭豆有哪些作用
- 荷蘭豆，是我們常見的一種植物。鮮荷蘭豆營養(yǎng)豐富，每100克含蛋白質(zhì)7.2克，熱量80千卡，相當于豆腐的營養(yǎng)價值。
- [菜類] 蕓豆的功效與作用 蕓豆的食用方法
- 蕓豆，就是我們俗稱的二季豆或者是四季豆。蕓豆對治療虛寒呃逆、胃寒嘔吐、跌打損傷、喘息咳嗽、神經(jīng)痛均有一定療效。
- [養(yǎng)生食譜] 家常菜 蠶豆
- 蠶豆是一種時令蔬菜，也是大家都比較喜歡的食材，蠶豆不僅長得好看，而且營養(yǎng)價值也是很高的，它的味道也是很美味的，今天三九養(yǎng)生堂的小編就來為大家介紹一些蠶豆的好處與
- [養(yǎng)生食譜] 熱菜 酸辣土豆絲
- 土豆是我們?nèi)粘ｏ嬍持泻艹Ｒ姷氖巢模炼共粌H味道好，而可以做的菜肴品種繁多。那么大家知道土豆有哪些營養(yǎng)價值嗎?今天三九養(yǎng)生堂的小編就來為大家介紹關于土豆的小常識，
- [飲食禁忌] 黑豆的功效與作用 黑豆沒煮熟能吃嗎
- 黑豆大家知道嗎?是屬于豆類的一種，又叫做烏豆、黑豆，味甘性平。那么你知道黑豆有哪些營養(yǎng)價值嗎?你知道黑豆的功效與作用嗎?平常沒煮熟的黑豆可以食用嗎?有毒嗎?下面
- [菜類] 豌豆
- 豌豆大家都知道，是屬于一種豆類植物，生活可以蒸煮，也可以炒菜，營養(yǎng)價值
- [菜類] 土豆
- 土豆是我們耳熟能詳?shù)氖澄铮母郀I養(yǎng)、高功效，尤其是它的口感味道，令我們拍手稱贊。但是你真的了解土豆嗎?
- [菜類] 眉豆
- 眉豆是一種很常見的豆科植物，果實也是我們經(jīng)常吃的蔬菜哦!很多人聽到眉豆的名字都會很陌生，但其實眉豆是很有營養(yǎng)功效的，那么今天小編就告訴大家眉豆有什么功效與作用以
- [菜類] 豇豆
- 豇豆(jiangdou)是都豆科類植物。我們都知道豆科類植物一般是含有特別豐富的營養(yǎng)和其他的養(yǎng)病養(yǎng)生強健的功效。而豇豆也在除了能夠食用外，還可進行食療，下面小編
- [谷類] 綠豆
- 每到夏天來臨的時候，就是我們吃綠豆最多的時候，因為我們知道綠豆最大的功效就是清熱解毒了，不過綠豆的作用可不止這么一個哦，今天小編就和大家講一下綠的其他功效。綠豆
- [菜類] 四季豆
- 現(xiàn)在的季節(jié)，四季豆又要大行于市了。這也是我們很多人喜聞樂見的，但是小編在這里要鄭重的告訴大家，食用四季豆有好處也有風險，我們食用四季豆應當要注重食品安全，你對四
- [谷類] 紅豆
- 紅豆是我們在生活中比較常見而且經(jīng)常吃的豆類。像很多女性朋友們都是非常喜歡紅豆的，因為紅豆有美容減肥的說法，而且我們經(jīng)常吃的就是紅豆粥，紅豆餅還有紅豆沙，這些都是
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