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- [太極拳視頻] 太極拳視頻 85式楊式太極拳重點點撥之一
- 太極拳能夠輔助很多慢性的疾病的治療，而頸椎病就是其中的一種。長期練習太極拳能夠疏通血脈，幫助受損的頸椎部位慢慢的重新回到健康的狀態(tài)。那么就讓我們來具體的了解一下
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- 太極拳能夠幫助我們鍛煉身體，還能夠調(diào)整我們的精神狀態(tài)，是我國的一種傳統(tǒng)武術(shù)，因而練習者很多。但是你知道什么時間練習太極拳最好嗎?今天我們一起來了解一下太極拳的練
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- 太極拳是一種全民性的運動，但是在實際的生活中，我們能夠看到的太極拳練習者往往都是老年人。那么青年人應該如何進行太極拳的學習呢?今天我們就一起了解一下吧，然后通過
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- 太極拳是先輩在生活實踐中創(chuàng)造出的一門武術(shù)運動，具有很多鮮明的特點。陳式太極拳是著名的太極拳流派之一，在我們生活中也比較常見，那么陳式太極拳有哪些特點呢?今天就讓
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- 對于太極拳的學習者而言，學習太極拳大都先學會了拳架套路然后自己進行相應的練習?？墒羌幢闩Φ木毩暡⑶也粩嗟奈绽碚?，自己的太極拳水平卻仍然難以提高，這就意味著你
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- 太極拳的初學者會在學習中遇到許許多多的問題，有些能夠快速解決，有些則不能。今天我們就總結(jié)了一些太極拳初學者的普遍問題并加以解答，幫助太極拳初學者更好的通過太極拳
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- 太極拳的學習者很多，但是真正去研究太極拳的內(nèi)涵，追求太極拳技擊技巧的人就很少了。雖然太極拳的技擊相對于拳架的學習來說是比較困難的，因為它是一門科學的組合，但是只
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- 腹式呼吸在太極拳中是十分重要的，很多太極拳大家都有過對于腹式呼吸的闡述。很多人在平時的練習中，能夠熟練的掌握腹式呼吸，但是卻很難將它運用到太極拳的練習中。今天我
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- 在太極拳的練習中，內(nèi)功是一個很重要的內(nèi)容，直接關(guān)系到你的太極拳學習水平。內(nèi)功的學習是十分深奧的，今天我們就一起了解一下楊式太極拳的內(nèi)功的一些重要名詞，幫助我們更
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- 雖然現(xiàn)在有很多的太極拳學習者，但是真正達到了比較高級的太極拳水平的人卻很少。這種情況出現(xiàn)的原因是什么呢?今天我們就一起來了解一下其中的原因，并且在自己通過太極拳
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- 太極拳中的意境是需要仔細的進行學習的內(nèi)容，而陳式太極拳結(jié)合了先輩對于自然、生活以及勞動的感悟，對于它的意境研究更要重視。那么應該如何提高對于陳式太極拳意境的領(lǐng)悟
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 武當36式養(yǎng)生太極拳教學
- 太極拳接受了我國很多傳統(tǒng)文化的影響，形成了自身的風格特色，道家就是其中一種。今天我們就來探討一下道家對于太極拳究竟產(chǎn)生了什么養(yǎng)的影響，幫助我們更好的理解太極拳的
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- 太極拳吸收了中國傳統(tǒng)文化的精髓，成為了我國一項寶貴的傳統(tǒng)的拳法。今天就讓我們一起了解下中國傳統(tǒng)文化中的太極以及它與太極拳的關(guān)系吧，讓我們可以更好的通過太極拳視頻
