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[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏大架與小架的區(qū)別
陳式太極拳有大家和小家之分,那么你知道大架和小架之間的區(qū)別和聯(lián)系么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!一段時間以來,一些人常把陳式太極拳中的大架(亦稱老架)7
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳氏太極拳老架一路教學練習
陳式太極拳分為老架和新架,那么你知道老架一路怎么練習么?在練習的過程中應該注意哪些問題呢?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!老架一路特點老架一路以柔為主,柔中
[太極拳教程] 太極拳教程 教你練陳式太極拳六封四閉
六封四閉是太極拳中的重要招式之一,在對戰(zhàn)時靈活運用可攻可守,那么你知道六封四閉怎么練習么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!六封四閉用法此招在具體的散打實戰(zhàn)中
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手“掤”怎么練
太極推手八法中的掤勁是太極推手中最常用的技巧,那么你知道在練習太極拳的時候怎么運用掤勁么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!何為掤勁?單從掤字的意義講.掤在當
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極八法“肘”怎么練
太極推手是太極的近戰(zhàn)搏擊技巧,你知道太極推手八字訣中的靠怎么練么?靠是什么意思呢?不清楚的話就趕緊來看看吧!肘字,查字典知,肘是上臂與前臂相接處向外凸起的部分。
[太極拳視頻] 太極拳視頻 新手練習太極拳應避免的錯誤
在學習太極拳的過程中,會有很多問題產生,而進步就是在無端的糾正錯誤中產生的,下面為大家總結了幾種在練習太極拳的過程中容易產生的問題,快來看看吧!現(xiàn)將太極拳練習中
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳常見錯誤指導
隨著太極的健身作用逐漸得到認可,很多人都開始練習太極拳,那么你知道在練習太極拳的過程中有哪些常見錯誤嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!任何人練太極拳開始都
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手“靠”怎么練
太極推手是太極的近戰(zhàn)搏擊技巧,你知道太極推手八字訣中的靠怎么練么?靠是什么意思呢?不清楚的話就趕緊來看看吧!靠字,查字典知,其意為倚靠、挨近、依靠。有人認為靠就
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極推手八勁怎么練
太極推手是太極重要的近戰(zhàn)搏擊技能,而提到太極推手必然會提到推手八法,你知道是哪八中技巧么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!掤勁義何解如水負行舟。先實丹田氣。
[太極拳視頻] 太極拳視頻 教你如何走架
走架是太極拳重要的技巧之一,在練習太極拳的過程中如果走架不穩(wěn)很容易造成拳式不準,那么你知道怎樣走架么?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!方法一如欲收回一腳,先
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何做到“虛實轉換”
太極一支強調虛實相結合,那么你知道什么是虛實嗎?怎樣虛實相結合呢?不清楚的話就趕快來看看下面的文章吧!太極拳運動中的虛和實是指運動時肢體力量的輕重、動力的大小、
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極棍怎么樣才好
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 初學太極應做到這些
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經(jīng)常練習太極拳的朋友經(jīng)常會遇到膝蓋疼的問題,那么你知道怎樣練習太極拳能避免膝蓋痛嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧。在習拳過程中,膝蓋的保護非常適用。一是重
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