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[其他] 喝牛奶能長(zhǎng)高 牛奶的功效及作用有哪些
多數(shù)孩子的家長(zhǎng)都想讓自己的孩子有強(qiáng)健的體格,長(zhǎng)的高高壯壯。牛奶的含鈣量豐富,能增強(qiáng)骨骼和牙齒,使骨骼萎縮減少一半,每天喝一杯牛奶,就可補(bǔ)足每天對(duì)鈣質(zhì)需要的80%
[果類] 吃西瓜上火嗎 西瓜有哪些功效
西瓜是我們大家都很常見的一種水果,可以說是夏季我們大家都不會(huì)缺少的水果之一,西瓜可以清熱解暑,利尿,是夏季不可缺少的水果哦。那么對(duì)于我們大量的吃西瓜,也有可能會(huì)
[養(yǎng)生常識(shí)] 橙子上火嗎 如何吃橙子不上火
橙子是一種柑果,是柚子與橘子的雜交品種,橙子的栽培歷史悠久,以其果皮含有芳香氣味。大家都很喜歡吃,但是有朋友經(jīng)常會(huì)問,橙子上火嗎?今天小編就給大家詳細(xì)的介紹一下
[養(yǎng)生食譜] 經(jīng)期能喝玫瑰花茶 喝玫瑰花茶的功效有哪些
玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止。此外,玫瑰花的藥性非常溫和。
[水產(chǎn)] 黃花魚的家常做法 美味又營(yíng)養(yǎng)的黃花魚
黃花魚又叫做黃魚,是我國(guó)重要的經(jīng)濟(jì)魚之一。黃花魚很常見,黃花魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可為哪些脾胃虛弱的人食用,那黃花魚有哪些家常做法呢,它的功效和作用又有哪些呢,一起來看看
[益壽食品] 麥芽的功效與作用
麥芽就是小麥的牙,是一種含糖量非常高的食物,平時(shí)我們吃的麥芽糖就是用它做出來的,那么麥芽的功效與作用有哪些呢?麥芽都有哪些食用方法呢?下面就跟三九養(yǎng)生堂的小編一
[養(yǎng)生食譜] 術(shù)后鴿子湯 這樣做簡(jiǎn)單又美味
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[益壽食品] 海蜇的功效與作用
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