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- 青豆又名豌豆，是人們餐桌上常見的食材，青豆的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，同時(shí)還有降低血液中的膽固醇，及補(bǔ)肝養(yǎng)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、有助于長筋骨、悅顏面、烏發(fā)明目、延年益壽等功
- [枸杞] 枸杞功效 枸杞的功效與副作用
- 枸杞是日常生活中常見的植物，枸杞的作用非常的大，所含的營養(yǎng)成分對(duì)人體非常的有益處。很多人喜歡用枸杞泡茶喝來強(qiáng)健身體，那么你知道枸杞到底有什么具體的功效來呢?下面
- [養(yǎng)生食譜] 魷魚的做法大全家常 魷魚的健康做法
- 魷魚是人們喜愛的美食海鮮，魷魚的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，所包含的營養(yǎng)對(duì)人體非常的好，魷魚的做法很多很多，可以炒著吃，可以烤著吃。今天小編就為大家推薦幾款魷魚的家常做法
- [谷類] 玉米面粥 怎樣做出美味的玉米面粥
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- [中藥本草] 牛蒡子的功效與作用 牛蒡子臨床應(yīng)用療效好
- 牛蒡子是一味傳統(tǒng)的中藥材，牛蒡子藥理作用明顯，在中醫(yī)治療方面使用的很廣泛，可以治療很多的常見病，下面三九養(yǎng)生堂的小編就為大家介紹一下牛蒡子的功效與作用都有哪些，
- [谷類] 玉米汁 怎樣自制美味可口的玉米汁
- 玉米是日常生活中非常常見的食物，玉米汁是一種以玉米為主要原料的營養(yǎng)保健型飲料，生產(chǎn)工藝簡單，成本低，風(fēng)味清香可口，適合于男女老少飲用。那么怎么樣自己在家制作美味
- [減肥食品] 花菜的功效與作用 吃它竟可以排毒減肥
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- [谷類] 玉米烙的做法 怎樣做出美味健康的玉米烙
- 玉米所含維生素是普通稻米，小麥的5～10倍，營養(yǎng)價(jià)值是非常高的。玉米烙制作簡單，松脆可口，玉米富含亞油酸，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20150726萬家燈火視頻：白常繼講綠豆湯的功效
- 現(xiàn)在天氣越來越熱，已經(jīng)有很多人都感覺到夏天的煩悶。在這悶熱的夏季喝一杯冰冰涼涼的綠豆湯，那可真是人生一大享受。那么，綠豆湯的功效和作用究竟有哪些呢?接下來就請我
- [果類] 黃皮的功效與作用 黃皮有哪些藥用價(jià)值
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- [菜類] 夏天養(yǎng)生吃這一物防癌又減肥
- 夏天是很多瓜果蔬菜上市的季節(jié)，五顏六色的瓜果蔬菜給夏天增添了不少亮麗的色彩，讓人們的選擇多了不少，但同時(shí)，因?yàn)樘鞖獾难谉幔芏嗳说氖秤麜?huì)減少，并且，夏天不少細(xì)菌
- [健康早知道] 20150723健康早知道：綦翠華講大棗的功效作用
- 大棗，是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要吃的一種食品，也是一種養(yǎng)生的佳品，也是一味有著很多功效和作用的中藥。它的藥用價(jià)值很大，那么大棗到底有哪些功效與作用呢?接下來就請我們
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- [蜂蜜] 喝蜂蜜的好處 蜂蜜的功效與好處
- 蜂蜜是日常生活中非常好的食品，早上一杯蜂蜜水能夠排出體內(nèi)毒素、廢物，起到排毒養(yǎng)顏的作用，那么吃蜂蜜還有哪些其他的功效與好處呢?那么就跟著小編來看看吃蜂蜜的好處還
- [養(yǎng)生食譜] 青豆怎么做好吃 青豆的4種做法教給大家
- 青豆是人們喜愛是的一種蔬菜，青豆的營養(yǎng)價(jià)值非常高，所包含的營養(yǎng)對(duì)人體有很大好處，青豆味道甘甜。那么你知道青豆怎么做最好吃嗎?如果你想了解的話，就隨小編一起去看看
