- [其他] 雪蓮果的作用與功效
- 雪蓮果是菊薯的別稱，它的外觀和紅薯很相似，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有多種功效作用。吃雪蓮果可以補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的免疫力，對(duì)一些小疾病具有抵抗的作用。
- [中藥本草] 夏枯草的功效與作用
- 夏枯草是一味中藥藥材，很多人對(duì)夏枯草不是很了解，夏枯草又稱為麥夏枯，一般生長(zhǎng)在一些濕地山溝中，人們通常將它用來泡茶喝，對(duì)人體具有很多功效。
- [中藥本草] 金櫻子的功效與作用
- 金櫻子又稱為山石榴，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有多種功效。金櫻子中含有大量的鋅和硒元素，它們具有很好的保健和防癌功效，其中的硒元素還是很強(qiáng)的抗氧化物，能夠清除體
- [其他] 雪燕的功效與作用
- 雪燕是蘋果屬樹木產(chǎn)生的樹膠，它的形狀和泡發(fā)后的燕窩很相似，富含多種糖分，具有很多功效和作用。其中雪燕中含有的D-半乳糖醛酸，它是平常美容產(chǎn)品破尿酸的原料，起
- [中藥本草] 厚樸的功效與作用
- 厚樸是一種中藥藥材，對(duì)多種疾病起到治療的作用。首先厚樸對(duì)腹脹便秘患者具有治療的功效，厚樸能夠行氣化濕，還可以降低體內(nèi)的火氣，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助腸道排氣，具
- [菜類] 香菜的功效與作用
- 香菜是很常見的一種蔬菜，因?yàn)橄悴司哂泻軡庥舻南阄?，所以?jīng)常被當(dāng)做食物的提味品來使用。香菜中的營(yíng)養(yǎng)也非常豐富，具有很高的食用價(jià)值。
- [艾灸養(yǎng)生] 艾灸的好處與功效
- 艾灸是將艾條或者是艾絨點(diǎn)燃后放在體表的穴位或者是患處，通過熱力的作用，調(diào)解人的生理平衡，達(dá)到治療、保健的功效。非常適合風(fēng)寒感冒、痛經(jīng)、脾虛、氣虛等人群使用，
- [果類] 蓮霧的功效與作用
- 蓮霧是屬于熱帶水果，它的外觀跟蘋果很相似，口感清脆甘甜，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其中蓮霧中果肉的水分充足，具有生津解渴的功效，而且蓮霧的營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)
- [菜類] 大白菜的功效與作用 白菜的這些好處你知道嗎
- 白菜在冬季是比較常見的一種蔬菜，也是冬季人們常吃的菜品之一，大白菜的功效與作用是什么?我們知道白菜在生活中可以做成多種菜式，白菜的做法是什么?白菜雖然好，但
- [其他] 葡萄干的功效與作用
- 葡萄干是葡萄經(jīng)過曬干脫水后形成的，是一種休閑小零食，但是葡萄干還保有葡萄的營(yíng)養(yǎng)，吃葡萄干對(duì)人體起到很好的養(yǎng)生功效。其中葡萄干含有大量的維生素、礦物質(zhì)以及微量
- [果類] 覆盆子的功效與作用
- 覆盆子又稱為樹莓，它的果實(shí)大多呈現(xiàn)紅色和黑色，口感酸甜好吃，具有多種功效。吃覆盆子可以美容養(yǎng)顏，覆盆子中含有豐富的維生素、氨基酸、黃銅類等物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)肌膚
- [谷類] 黑米的功效與作用
- 黑米中的營(yíng)養(yǎng)要比白米的營(yíng)養(yǎng)豐富，含有的功效也比白米多。吃黑米不僅可以增加機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)，還可以提高身體的免疫力和抵抗力，對(duì)于普通的感冒具有預(yù)防的作用。
- [石斛] 鐵皮石斛的功效與作用
- 鐵皮石斛是非常有名的仙草，其中富含大量的多糖類的物質(zhì)，可以促進(jìn)細(xì)胞的活性，增強(qiáng)吞噬細(xì)胞的吞噬能力，具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抵抗力的作用，對(duì)一些疾病具有預(yù)防的作用
- [中藥本草] 決明子的功效與作用
- 決明子又名草決明，是一個(gè)性涼味甘苦的藥物，具有多種功效。將決明子泡水喝對(duì)眼睛有明目的功效，可以保護(hù)眼睛，提高眼視力，對(duì)眼睛干澀、疲勞、視力模糊等問題具有緩解
- [中藥本草] 茯苓的功效與作用
- 茯苓俗稱云苓，是一味中草藥，其中富有大量的多糖物質(zhì)和茯苓酸物質(zhì)，具有抗菌消炎的作用，對(duì)一些細(xì)菌具有抑制和消滅的作用，將茯苓泡水喝對(duì)口腔潰瘍、喉嚨腫脹具有很好
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