- [菜類] 常吃這種菜降壓降糖護(hù)心臟
- 身邊有諸多常見(jiàn)的蔬菜，它們的除了含有較多的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)人體的作用也是較多的，而萵苣就是其中一種。
- [果類] 這種黃色水果居然可驅(qū)蚊治病
- 水果的食用已經(jīng)從古代奢侈品變?yōu)榻裉烊藗兩钪械牟豢色@取的食物，一些年輕人更是將水果變?yōu)楸匦杵贰Ｔ谏钪兴顺灾?，還有敷臉美容的用途。甚至一些水果的果皮還是
- [菜類] 小葫仙歷險(xiǎn)記之小扁豆大功效236
- 往期回顧：上一期我們說(shuō)到，小葫仙在和完顏討論男性更年期的時(shí)候，意外的覺(jué)得屋子里有些涼爽，原來(lái)硫硨出門(mén)這么多天，是想辦法給醫(yī)館里尋找冰塊去了，完顏按照硫硨的吩
- [家政女皇] 20160621家政女皇2016：王鳳岐講大蒜的功效與作用
- 大蒜是非常好的食物，適當(dāng)?shù)氖秤媚芷鸬椒浅：玫闹委熂膊〉淖饔茫欣纳莆覀內(nèi)梭w各方面的機(jī)能。那么日常生活中大蒜的功效與作用有哪些呢?那接下來(lái)就讓我們一起隨著家
- [中藥本草] 牛身上這寶物比黃金還貴重
- 生病了，就算是花黃金萬(wàn)兩也要想辦法把病情治好，那么我們?yōu)槭裁床换ㄆ綍r(shí)一點(diǎn)點(diǎn)小時(shí)間來(lái)養(yǎng)生防病呢?其實(shí)生活中大多數(shù)人都沒(méi)有防病保健的意識(shí)，認(rèn)為自己的身體是鐵打的
- [養(yǎng)生食譜] 冬瓜的做法 多吃冬瓜清熱利尿
- 冬瓜的功效與作用相信很多人都知道，它清熱利尿，是夏天一道很好的食物，其實(shí)除此之外，冬瓜中還含有抗癌功能的硒元素，那么冬瓜怎么做好吃呢?你知道冬瓜的做法嗎?下
- [養(yǎng)生食譜] 紫薯的做法 多吃紫薯抗疲勞抗衰老
- 紫薯相對(duì)于普通紅薯來(lái)說(shuō)，紫薯的功效與作用要高很多，除了含有普通紅薯的營(yíng)養(yǎng)成分外，還富含硒元素和花青素。
- [養(yǎng)生食譜] 蓮子的吃法 大暑吃蓮子清熱解暑效果好
- 相信很多人都知道蓮子的功效與作用，知道它有清熱解暑的功效，因此很多人都會(huì)在這個(gè)炎熱的夏天想著法子吃蓮子。那么蓮子怎么吃好吃呢?下面我們就為大家介紹一下蓮子的
- [其他] 低脂肪的堅(jiān)果可美容去火提高睡眠
- 說(shuō)起堅(jiān)果，大家的印象是營(yíng)養(yǎng)、抗衰老、補(bǔ)充維生素、健腦，但容易熱量高、脂肪含量高，導(dǎo)致肥胖。關(guān)于堅(jiān)果的熱量高這是不可否認(rèn)的事實(shí)，但是并不是所有的堅(jiān)果熱量都高，反而
- [菜類] 洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 每天這么吃洋蔥對(duì)心臟好
- 洋蔥不僅僅是食物，它的藥用價(jià)值也很高，那么你知道洋蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?知道洋蔥的功效與作用以及洋蔥的吃法嗎?今天我們就來(lái)為大家介紹一下洋蔥的功效以及對(duì)應(yīng)的
- [飲食] 這種黑乎乎的食物抗病效果驚人
- 我們現(xiàn)在的飲食選擇可謂是五花八門(mén)，什么顏色都有，什么口味的也都有，五顏六色，酸甜苦辣是隨便挑選的，生活中我們難免會(huì)忽略一些長(zhǎng)相難看顏色又黑乎乎的食物，其實(shí)這
- [谷類] 紅豆的功效與作用 多吃紅豆利尿助減重
- 紅豆對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，基本不陌生，畢竟很多人喜歡用它補(bǔ)氣血。其實(shí)紅豆的功效與作用還不僅僅這樣，它還能利尿助減重，下面就讓我們一起來(lái)看看紅豆的相關(guān)知識(shí)，也
- [飲食] 這些廉價(jià)寶貝換種吃法抗癌又治病
- 很多人都談癌色變因此在日常,會(huì)格外注意對(duì)自身進(jìn)行保養(yǎng)，甚至是花大價(jià)錢(qián)買(mǎi)一些保養(yǎng)品吃。其實(shí)抗癌治病的方法很簡(jiǎn)單，在日常有些食物只要你換一種方法吃，那么就能夠有
- [中藥本草] 夏季清熱解毒第一花 能治多種慢性疾病
- 金銀花自古以來(lái)就被譽(yù)為是清熱解毒的良藥，它性甘寒氣方向，甘寒清熱不傷胃，對(duì)調(diào)節(jié)我們的身體健康是很有好處的。
- [中藥本草] 常見(jiàn)的它不是野草竟是治病好藥
- 金銀花自古以來(lái)就被譽(yù)為是清熱解毒的良藥，它性甘寒氣方向，甘寒清熱不傷胃，對(duì)調(diào)節(jié)我們的身體健康是很有好處的。
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