- [果類] 荸薺的功效與作用
- 荸薺又稱為馬蹄，它是一種常見的水果，營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，以及各種微量元素，可以促進人體的生長發(fā)育，補充人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，對人的成長起到很大
- [中藥本草] 貝母的功效與作用
- 貝母也就是川貝，當做中草藥使用，具有多種功效。貝母具有潤肺止咳的功效，貝母中含有的生物堿物質(zhì)，可以作用于人的中樞神經(jīng)，可以達到止咳的效果。貝母還可以將體內(nèi)的
- [中藥本草] 四物湯的功效與作用
- 四物湯它是中國的傳統(tǒng)藥膳，只要是由當歸、熟地、川芎和酒芍四物組成，對女性具有很多的功效，因此四物湯受到廣大女性的喜愛。
- [果類] 紅棗的功效與作用
- 紅棗具有補血養(yǎng)氣的功效，紅棗中含有豐富的鐵元素，可以促進血紅蛋白的生成，還可以促進血紅蛋白的生血能力，對缺鐵性貧血具有預防的作用。吃紅棗還可以改善貧血的癥狀
- [飲食禁忌] 吃黃瓜的禁忌 西紅柿和黃瓜一起吃竟會這樣
- 黃瓜深受人們的喜愛，它可以當做配菜也可以當做主菜，吃黃瓜有一些禁忌不知道大家了解嗎?我們知道黃瓜具有比較多的功效與作用，經(jīng)常吃對我們的身體也很好，黃瓜在平時
- [其他] 葡萄籽的功效與作用
- 人們在吃葡萄的時候，總是會將葡萄籽吐掉，其實葡萄籽的功效一點也不比葡萄差。葡萄籽中含有豐富的花青素物質(zhì)，它可以清除體內(nèi)的自由基成分，阻止自由基破壞其它細胞，
- [中藥本草] 桂皮的功效與作用
- 桂皮是一種中藥藥材，也是一種香料，它還被稱為肉桂、香桂。桂皮具有補腎的功效，可以改善人的氣血不足、精神欠佳等現(xiàn)象。
- [中藥本草] 羌活的功效與作用有什么
- 羌活又稱為羌青、羌滑、黑藥等，它是一味中藥藥材，對人體多種疾病具有很好的治療作用。首先羌活具有祛風止痛的功效，羌活可以活血化瘀，緩解肢體的麻痹和疼痛等癥狀，
- [果類] 百香果的功效與作用 百香果竟然還有這種功效
- 百香果有很多的好處，吃起來酸甜可口，很多人都喜歡吃，那百香果有什么功效和作用呢?有些女性孕期也想吃百香果，孕婦可以吃百香果嗎?很多人喜歡用百香果泡茶，百香果泡茶
- [中藥本草] 龍膽草的功效作用有哪些
- 龍膽草是一味中草藥，具有增強免疫的作用，可以提高身體的抗病能力。龍膽草還具有健胃的功效，因為龍膽草中含有的龍膽苦甙物質(zhì)，可以促進消化液的產(chǎn)生，能夠增強人的食
- [中藥本草] 益智仁功效與作用
- 益智仁是一種藥食兩用的食物，對人體帶到很多的功效作用。益智仁中含有豐富的微量元素、結(jié)晶性中性物質(zhì)以及多種的化合物，可以提高細胞的免疫能力，增強人的體質(zhì)，提高
- [其他] 核桃的功效與作用
- 大家都知道核桃具有補腦的好處，卻不知核桃的功效遠不止于此，核桃中的營養(yǎng)豐富，其中含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素e成分，可以增強細胞的活性，提高細胞的抵抗能力
- [中藥本草] 續(xù)斷的功效與作用
- 很多人不知道續(xù)斷是什么，續(xù)斷是中草藥的一種，具有非常多的藥用價值。續(xù)斷中含有的豐富的多糖物質(zhì)，它可以調(diào)節(jié)人的免疫功能，從而可以提高人體的免疫力和抵抗力。
- [其他] 深海魚油的功效與作用
- 深海魚油是從深海中的冷水魚類提煉出來的，富含大量的營養(yǎng)物質(zhì)，人體食用可以起到很大的作用。
- [飲食禁忌] 雞蛋不能和什么一起吃 它和雞蛋同吃會腹瀉
- 雞蛋是我們平時比較常見的一種食物，因為雞蛋的功效與作用比較多被人們喜歡，那么大家知道雞蛋不能和什么一起吃嗎?在生活中雞蛋的做法有很多，并且也很美味，想知道的
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