- [飲食] 胃癌吃什么好 常喝這種茶患癌率低
- 很多人一聽到癌就聞風(fēng)色變了，很多時(shí)候癌癥是很難治愈的，這就要求我們?cè)谌粘５纳钪杏兄己玫纳畹牧?xí)慣，積極的預(yù)防癌癥，胃癌在我國是發(fā)病率很高的腫瘤疾病，每一年都
- [女性飲食] 月經(jīng)期吃什么好 補(bǔ)鐵食物必不可少
- 女性經(jīng)期的時(shí)候是需要喪失很多的營養(yǎng)的，如果不進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)充的話就會(huì)造成的很大的后果，但是對(duì)于經(jīng)期丟失的營養(yǎng)到底該如何補(bǔ)充呢?又該吃些很多來補(bǔ)充呢，有哪些是需要我
- [誤區(qū)] 補(bǔ)血吃什么好 這些補(bǔ)血誤區(qū)千萬別犯
- 春季是養(yǎng)生的好季節(jié)，更是補(bǔ)血的最佳的季節(jié)，但是對(duì)于如何進(jìn)行健康的補(bǔ)血，相信很多人都是有很多的誤區(qū)，補(bǔ)對(duì)的話那就可以調(diào)和好機(jī)體內(nèi)外平衡，使身體保持氣血通暢，但是一
- [兒童] 嬰兒補(bǔ)鈣 春季如何給嬰兒補(bǔ)鈣
- 對(duì)于很多嬰兒來說，飲食是很重要的，飲食能給他們補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中鈣質(zhì)對(duì)嬰兒的成長來說是很重要的。那么嬰兒補(bǔ)鈣吃什么比較好呢，什么時(shí)間補(bǔ)鈣是最好的時(shí)間呢?下
- [營養(yǎng)膳食] 霧霾天吃什么清理肺毒
- 本期貼士霧霾天吃白色的食物可以潤肺，比如白蘿卜、百合、圓白菜、大白菜，鮮百合和圓白菜燉湯、銀耳燉雪梨等等，這些都可以幫助清理肺毒?！ 栴}解答在很多地方都會(huì)出現(xiàn)
- [營養(yǎng)膳食] 手腳冰涼的人怎么吃
- 本期貼士手腳冰涼的人要吃溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、山藥、紅棗做成的湯，再者用姜片泡腳，或者喝一些水。 問題解答一到冬季很多女性就會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼的情況，對(duì)于這樣的女
- [營養(yǎng)膳食] 流產(chǎn)后吃哪些東西有助于恢復(fù)
- 本期貼士流產(chǎn)后的女性建議多吃些含蛋白質(zhì)、鐵、維生素C的食物。比如：瘦肉、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、蔬菜等，要注重食物的多樣化。問題解答女性在流產(chǎn)之后，她的身體是比較弱的。
- [營養(yǎng)膳食] 經(jīng)期吃什么補(bǔ)血
- 本期貼士女性在月經(jīng)期間推薦吃含鐵的食物來補(bǔ)血，比如瘦肉和動(dòng)物肝臟?？梢园疽煌霚?，加入豬肝、豆腐、黑木耳、菠菜等，達(dá)到全方位補(bǔ)血的目的。問題解答女性在月經(jīng)例假期間
- [營養(yǎng)膳食] 甲溝炎飲食保健吃什么好
- 本期貼士甲溝炎患者飲食要吃一些高蛋白食物，比如豆制品、奶制品，另外還要吃一些富含維生素E的堅(jiān)果。問題解答甲溝炎首先和指甲的健康有關(guān)系，那我們要吃一些和指甲健康有
- [營養(yǎng)膳食] 骨折吃什么好的快
- 本期貼士骨折第一要吃高蛋白食物，比如肉蛋奶豆。另外還可以吃含維生素C的食物，比如橙子、獼猴桃、鮮棗。第三要吃含鈣的食物，比如牛奶、酸奶。問題解答對(duì)于骨折的人我推
- [營養(yǎng)膳食] 冬季咳嗽吃什么
- 本期貼士冬季咳嗽要多喝溫水，還有檸檬蜂蜜水，多吃一些含維生素E、維生素A的食物。另外用蓮藕榨汁，加幾滴蜂蜜和適量的水，這樣的蜂蜜蓮藕汁，對(duì)咳嗽非常有效。問題解答
- [營養(yǎng)膳食] 冬季吃什么減肥快速有效
- 本期貼士冬季減肥可以選擇低能量的食物來吃，包括蔬菜、水果，另外還要吃些粗雜糧。問題解答按理說冬季不是一個(gè)減肥的好季節(jié)，但是有些人可能是有些特殊的工作任務(wù)，比如要
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于美白
- 本期貼士吃一些含有維生素C的食物，可以起到美白效果，比如新鮮的蔬菜，還有獼猴桃、蘋果、西紅柿、檸檬等含酸味的水果。 問題解答在一些美容的文章里邊當(dāng)中，對(duì)于
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于降壓
- 本期貼士飲食采用“高鉀低鈉”原則，豆制品鉀含量都比較高的，還有芹菜、黑木耳、菌菇一類都有助于降血壓。少吃鹽、醬油一類鈉含量高的食物。問題解答對(duì)于降壓我們推薦個(gè)飲
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么能治療便秘
- 本期貼士便秘推薦吃蘋果、紅薯、芹菜、韭菜、黑木耳、燕麥、蕎麥，還有菊芋、魔芋、菊粉都有助于緩解便秘。問題解答對(duì)于便秘吃什么好，我有以下幾類食物推薦給大家。第一就
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