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[瑜伽視頻] 瑜伽教學(xué) 瑜伽與音樂讓我們生活豐富多彩
瑜伽教學(xué)瑜伽與音樂讓我們生活豐富多彩迎著晨曦,撲面而來的是陣陣花香沁心,放眼望去,山谷中開滿了各種杜鵑花,姹紫嫣紅,仿佛進(jìn)入了花兒的海洋。我?guī)е膼鄣膰鍍海刂?/DD>
[瑜伽視頻] 排毒瑜伽 五式排毒瑜伽治便秘
  五式排毒瑜伽治便秘臉臟了,可以洗把臉。那腸胃“臟”了,該怎么辦?每個(gè)月練一次“瑜伽潔腸術(shù)”,能給腸胃做一次徹底清洗。在清晨喝500毫升溫水,然后順序做以下動(dòng)
[瑜伽視頻] 瘦身瑜伽 要轉(zhuǎn)換心情瑜伽來給您支招
  要轉(zhuǎn)換心情瑜伽來給您支招一、減肥塑形,塑造窈窕身材練習(xí)瑜伽可以由內(nèi)而外的調(diào)節(jié)內(nèi)分泌問題。一些針對(duì)性的減肥瑜伽體式還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),治療便秘,有效排毒養(yǎng)顏!
[瑜伽視頻] 辦公室瑜伽 白領(lǐng)的瑜伽生活和心得
白領(lǐng)的瑜伽生活我并不是一個(gè)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)達(dá)的人,而且因?yàn)槌D陱氖履X力勞動(dòng),身體的協(xié)調(diào)性和耐力都很差。聽一個(gè)酷愛瑜伽的朋友說起瑜伽不但有減肥的功效,還有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,治
[瑜伽視頻] 豐胸瑜伽 每天運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)胸部漸漸隆起來
每天運(yùn)動(dòng)一點(diǎn)胸部漸漸隆起來每天平時(shí)稍微注意一點(diǎn),也許你就能豐胸了哦。很多都是很平常的動(dòng)作,只要每天花那么幾分鐘,或者注意一下,很可能就能有個(gè)好胸部的呢?睡覺之前
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減肥瑜伽 腰間肉三層肚松軟肉再也不見想要減肥的女生,除了關(guān)注體重的變化,身型的變化也很重要。不管你再怎么瘦,S曲線是判定身材的唯一標(biāo)準(zhǔn)。下面分享鄭多燕睡前十分鐘
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[瑜伽視頻] 瘦臂瑜伽 4種瘦臂妙方和針對(duì)身體部位瘦臂妙招
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運(yùn)動(dòng)美肩還能輕松美臂美肩運(yùn)動(dòng)一準(zhǔn)備工具:?jiǎn)♀忣A(yù)備動(dòng)作:雙腳合并站立,背部不需挺直,將上半身微微前傾,雙手握啞鈴、自然下垂。步驟1:一邊吐氣,一邊將雙手向兩側(cè)抬起
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