- [飲食] 午餐吃的好除了填飽肚子外 或還會獲得這5種好處
- 在忙碌的生活節(jié)奏中，午餐往往被視作匆匆解決的一餐，但事實上，一頓營養(yǎng)均衡、搭配合理的午餐，對我們的身心健康有著不可小覷的積極影響。午餐作為一天中的能量補給站
- [中醫(yī)理論] 茯苓健脾補氣化痰祛濕怎么吃更有效 簡單的做法或讓效果翻倍
- 俗話說“一兩茯苓一兩金”，茯苓的養(yǎng)生功能是非常強大的，它的功效很多，可以補氣、健脾、止咳化痰、祛濕、養(yǎng)心、安神、益血等，常吃點茯苓，可以增強體質(zhì)，提高免疫力
- [身體] 每次轉(zhuǎn)脖子就聽到咔咔的聲響是怎么了 會是攤上頸椎病了嗎
- 在工作累了時，人們會不自覺地扭動脖子，奇怪地是有人在扭動脖子時，會伴有“咔咔”的聲響。有些人會一陣后怕，下次再也不敢扭動脖子了，生怕把脖子給“扭”斷了，也有
- [身體] 血液黏稠如粥身上早有反應(yīng) 牢記兩不吃兩吃血脂慢慢降
- 現(xiàn)在患有高血脂的人，不斷的在增多，特別是40歲后的人，血脂升高后，對身體的損害非常的大，會加重血管的負擔(dān)，血壓的黏稠度增大，引起心梗、腦卒中的出現(xiàn)，出現(xiàn)意外
- [身體] 溫度一高手上就長出密密麻麻的小水泡 是身體在提示什么
- 很多人的手上會長出密密麻麻的水泡，一開始就是一兩個，沒幾天就會長出更多，看起來很難受，特別是對于一些有密集恐懼癥的人看到這樣的情況，見不得這種情況。
- [養(yǎng)生常識] 為什么有的人一沾床就能睡著有的人卻容易半夜醒來 差在哪
- 睡眠話題一直都受到關(guān)注，主要是現(xiàn)代人的人睡眠問題有點多，多數(shù)人都有失眠的情況?？偸侨菀装胍剐褋?，再想入睡就變得很困難。每天都要被失眠困擾著，真的是個很頭大的
- [中醫(yī)理論] 濕氣重百病生 晨起后的四個表現(xiàn)若你都占了趕緊祛濕吧
- 俗話說“千寒易除一濕難去”，體內(nèi)的濕氣加重，對身體的損害也是比較大的，所以很多時候，會將濕氣稱為是百病之源?，F(xiàn)在的人，基本上都會有濕氣重的情況，主要是跟現(xiàn)在
- [身體] 狐臭是如何引起的 香水帶不走的狐臭味拔掉腋毛就可以嗎
- 狐臭，這個氣味相信很多人都有聞過吧，就算不是自己的，也會在外面聞到過，那個味道真的是難聞，對于有狐臭的人來說，這個味道也是令人頭疼的，想要去除，就會使用大量
- [中老年] 長年臥病在床的老人 身體有了什么變化說明時日不多了
- 不管在電視劇，還是通過其他的途徑，人們對“圓寂”這個詞并不陌生。一些高僧似乎能知道自己要在哪一天離世，總能在準確地時間保持“圓寂”的姿勢，安安靜靜地離去。其
- [用品] 水銀體溫計打碎了真的會使人中毒嗎 體溫計打碎后怎么處理
- 家家戶戶幾乎都有體溫計，體溫計有很多種類，有水銀體溫計、電子體溫計、紅外線體溫計、貼紙體溫計、耳溫槍等，不過家庭所用的體溫計還是水銀體溫計比較多見。水銀體溫
- [身體] 人老腿先老 簡單小動作每天照著做養(yǎng)好腿腳 腿有勁壽更長
- 雙腿位于人體下端，承載著人體的軀干，為人體提供最重要的支撐力。雙腿距離心臟較遠，屬于血液循環(huán)的較遠端，血液循環(huán)不暢，雙腿就容易缺乏供血。雙腿如此辛苦，但又較
- [飲食] 得了糖尿病該怎么吃飯 男子血糖從10.7降到5.1方法值得學(xué)習(xí)
- 每每血糖升高以后，很多人都會選擇吃降糖藥，一段時間后卻發(fā)現(xiàn)怎么吃也沒有效果，血糖還不斷地上升。對降糖藥的功效就會產(chǎn)生懷疑，甚至不愿再吃藥!原因真的在吃藥上嗎
- [中老年] 不論男女 過了50歲哪些指標正常說明身體好 都符合能長壽
- 對于50歲，我們會稱作“生命一道坎”，身邊確實有很多人生命最后定格在50—55歲，這正是黃金年紀，說是英年早逝并不夸張。及時了解身體可能存在的問題，可以幫助
- [果類] 越吃體內(nèi)濕氣越重的水果很多人卻愛不釋口 難怪祛不了濕
- 所謂千寒易去，一濕氣難除，除濕是現(xiàn)在很火的一個養(yǎng)生話題，雖然每個人體內(nèi)都有一定的濕氣，但濕氣過重就會影響到健康了，特別對很多女性而言，困擾更大。如果說濕氣重
- [女性保健] 雌激素不是越多越好 女人若過度補充危害或許會接踵而至
- 對于人體而言，激素分泌類型的不同是男女最大的區(qū)別之一，而對于女性來說，雌激素就是非常重要的一種物質(zhì)。女性到了一定的年齡就會經(jīng)歷絕經(jīng)，同時該物質(zhì)水平也會下降，
