- [女性保健] 45-55歲的女人多吃5種“天然雌激素” 保持活力 女人味十足
- 女性在過(guò)了45歲以后，身體就會(huì)出現(xiàn)明顯衰老，各個(gè)組織臟器都會(huì)出現(xiàn)不同程度上的功能衰退。進(jìn)而出現(xiàn)皮膚長(zhǎng)斑、粗糙細(xì)紋、頭發(fā)變白、腰間贅肉以及嗓音沙啞等癥狀，老態(tài)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 從牙齒上摳下來(lái)的黃泥又軟又臭 到底是啥 用什么方法能去除
- 口腔衛(wèi)生往往關(guān)注著我們的個(gè)人形象，誰(shuí)也不想和一個(gè)有口臭的人聊天，而且平時(shí)有著一副潔白的牙齒也能為個(gè)人形象加分，不過(guò)有些人的牙上面往往帶著一些黃泥，而且一張嘴
- [疾病預(yù)防] 高血壓20年 他總結(jié)出了3個(gè)經(jīng)驗(yàn) 照著做 可以維持血壓平穩(wěn)
- 高血壓是中老年常見(jiàn)的心血管疾病，發(fā)病率高。目前我國(guó)高血壓人群約3億左右，約3個(gè)成年人中就有一個(gè)高血壓患者，并且每年都以千萬(wàn)人次增長(zhǎng)速度發(fā)展。而今年70歲的張
- [中醫(yī)常識(shí)] 堅(jiān)持喝枸杞泡水 五年后 為啥身體一點(diǎn)變化沒(méi)有
- 相信很多人都非常注重養(yǎng)生，或者身邊有養(yǎng)生的人，經(jīng)常會(huì)用枸杞泡水喝，因?yàn)楹芏嗳硕颊f(shuō)，如果經(jīng)常用枸杞泡水喝，可以起到滋補(bǔ)氣血和肝臟的功能。不過(guò)有些人會(huì)發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持
- [飲食] 早起后 堅(jiān)持吃一小把花生 身體會(huì)得到哪些好處 哪些人不能吃
- 花生在我們生活中比較常見(jiàn)，不僅僅可以直接生吃，還有其他的一些吃法，比如說(shuō)油炸、炒熟等，味道都還不錯(cuò)，不過(guò)你知道嗎?其實(shí)花生對(duì)于我們的身體健康其實(shí)也有幫助?尤
- [飲食] 豬油和豬油渣不健康 為啥現(xiàn)在還有那么多人吃 到底選哪種油
- 相信很多人小時(shí)候都有這樣的回憶，每次家長(zhǎng)做菜的時(shí)候，會(huì)從一個(gè)小碗里面盛出一些豬油炒菜，在冬天的時(shí)候，豬油通常會(huì)變成固態(tài)的，顏色變成白色，在白色的中間會(huì)夾渣著
- [煙酒茶] 喜歡喝茶的人和喜歡喝咖啡的人有何不同 哪種人身體好
- 茶、咖啡是生活中常見(jiàn)的兩種飲品?；旧夏贻p會(huì)喜歡喝咖啡，原因有二：一是咖啡源自國(guó)外，喝咖啡比較新潮。二是咖啡有提神作用，能保證頭腦清醒，提高工作效率。而中老
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)說(shuō)的“百病始于氣”是什么意思 經(jīng)常生氣身體會(huì)怎樣
- 如今社會(huì)，人們患病的幾率已經(jīng)越來(lái)越大了，如果只是生一些小病，很多人可能會(huì)通過(guò)中醫(yī)的方式來(lái)進(jìn)行調(diào)理。但是我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)中醫(yī)說(shuō)一句話，叫做：“百病始于氣”。很多人
- [飲食] 燉大骨湯時(shí) 那些浮出來(lái)的白色泡沫是精華還是臟東西
- 相信很多人們，在吃飯之前，都會(huì)飲用一碗湯，這樣可以起到開(kāi)胃的效果，吃起飯來(lái)才會(huì)更香。我們經(jīng)常喝的湯有骨頭湯、雞湯、魚湯，因?yàn)槿藗冋J(rèn)為這類湯中的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富
- [中老年] 60-70歲的老人 每天走多少步健康 告訴您范圍 別走太多
- 越來(lái)越多上了年紀(jì)的人喜歡去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣可以使自己變得健康長(zhǎng)壽。然而對(duì)于很多老人而言，每天除了吃飯就是坐著、躺著。這樣對(duì)于上了年紀(jì)的人來(lái)說(shuō)，身體的各項(xiàng)機(jī)能都
- [身體] 長(zhǎng)期缺鉀的人身體會(huì)出現(xiàn)哪些“短板” 都中的人 要早點(diǎn)調(diào)理
- 說(shuō)起鉀元素，可能很多人都比較陌生。其實(shí)，鉀元素跟鈣、鐵、鋅一樣，也是人體必要的營(yíng)養(yǎng)元素。對(duì)于人體健康的保護(hù)，機(jī)能的正常實(shí)現(xiàn)有著不可或缺的作用。如果身體長(zhǎng)期缺
- [身體] 那些11點(diǎn)以后才睡覺(jué)的人 如果提前到9點(diǎn)睡 身體會(huì)變得怎么樣
- 由于現(xiàn)在電子產(chǎn)品的普及，很多人都有熬夜的習(xí)慣，特別是現(xiàn)在的年輕人，每天晚上都要熬夜。盡管每個(gè)人都知道熬夜對(duì)身體健康有害，但是還是沒(méi)辦法控制自己，就想要多玩一
- [飲食] 每天晨起后空腹吃5、6粒花生米 身體會(huì)發(fā)生哪些好轉(zhuǎn) 不妨一試
- 花生其實(shí)是我們生活中特別常見(jiàn)的食物，在過(guò)年的時(shí)候，有些家庭還會(huì)用花生制品，如花生豆來(lái)招待朋友，它也是愛(ài)喝酒的人常用的下酒菜。它的吃法有很多，例如生吃、油炸、
- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗語(yǔ)：“三寸長(zhǎng)壽，四寸無(wú)憂”指的是什么 有科學(xué)道理嗎
- 我國(guó)歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，有很多文化流傳至今，還有一些俗語(yǔ)一直被流傳，有一些俗語(yǔ)經(jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的論證，也有一定的可信度?；蛟S有些人聽(tīng)家里的長(zhǎng)輩們說(shuō)過(guò)，三寸長(zhǎng)壽，四寸無(wú)
- [中醫(yī)常識(shí)] 為什么黑枸杞被稱為“軟黃金” 羅列出它的優(yōu)點(diǎn) 是養(yǎng)生佳品
- 說(shuō)起枸杞，相信注重養(yǎng)生的人都有所了解。枸杞有能夠滋補(bǔ)肝腎，益精明目，潤(rùn)肺止咳。常見(jiàn)的枸杞是紅色的，但是在中國(guó)陜北，寧夏，新疆等地，盛產(chǎn)黑枸杞。黝黑的外表實(shí)在
