- [身體] 長(zhǎng)期久坐腰痛 哪些實(shí)用方法能夠幫助緩解痛苦
- 現(xiàn)代生活中，很多人因?yàn)楣ぷ餍枰蛘唛L(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)而不可避免地久坐。長(zhǎng)期久坐會(huì)導(dǎo)致腰椎和腰部肌肉的過(guò)度使用，進(jìn)而引發(fā)腰痛問(wèn)題。腰痛不僅會(huì)影響到身體的健康和工作效
- [養(yǎng)生常識(shí)] 30-40歲癌癥高發(fā) 這4個(gè)習(xí)慣勸你改
- 30到40歲是人生最為活躍的年齡，也是職業(yè)生涯的黃金時(shí)期，同時(shí)還是癌癥發(fā)病率迅速上升的階段。癌癥一度被認(rèn)為只會(huì)在長(zhǎng)輩身上發(fā)生，然而，在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，越
- [體檢項(xiàng)目] 甲功三項(xiàng)五項(xiàng)七項(xiàng)有什么區(qū)別 檢查甲狀腺功能時(shí)該怎么選
- 甲狀腺是人體中一個(gè)極為重要的內(nèi)分泌腺，主要負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)體內(nèi)代謝過(guò)程，并且參與多個(gè)生理和代謝功能的調(diào)控。因此，檢查甲狀腺功能對(duì)于維持健康非常重要。目前臨床上常用的
- [用品] 奧美拉唑并不是“萬(wàn)能藥” 胃病還是應(yīng)對(duì)癥治療
- 胃病作為一種常見(jiàn)病，對(duì)患者的健康和生活產(chǎn)生了很大的影響。在胃病治療中，奧美拉唑是一種常用的藥物，可以有效緩解胃部不適和酸性反流等癥狀。奧美拉唑不是治療胃病的
- [女性保健] 女性有5個(gè)行為 可能讓子宮受到傷害
- 女性的子宮和卵巢是生殖系統(tǒng)中至關(guān)重要的組成部分。二者的健康對(duì)于女性的整體健康和生育能力具有重要影響。哪些行為會(huì)傷害子宮？現(xiàn)代生活方式和以下5個(gè)不良行為，既可
- [身體] 從6點(diǎn)看血液是否干凈 方便自查
- 血液作為重要的體液之一，負(fù)責(zé)輸送氧氣和養(yǎng)分至身體各個(gè)部位，并清除廢物與代謝產(chǎn)物。因此，保持血液的健康對(duì)于我們的整體健康非常重要。然而，在日常生活中很難直接觀
- [養(yǎng)生常識(shí)] 精力好是天生的嗎 拉開(kāi)人與人之間精力差距的是什么
- 人類(lèi)是一種精力充沛的生物，我們每個(gè)人都有著不同的精力水平，有些人總是看起來(lái)精力旺盛，而有些人則經(jīng)常感到疲勞和無(wú)力。那么，精力好是天生的嗎？或者說(shuō)是什么拉開(kāi)了
- [身體] 即使過(guò)了5年乳腺癌仍有復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn) 做好幾件事很重要
- 在所有的癌癥中，乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)始終存在，即使已經(jīng)度過(guò)了5年這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。5年生存率是評(píng)估癌癥治療效果的重要指標(biāo)，并不能代表全部的治愈率，更不能掩蓋潛在的復(fù)發(fā)風(fēng)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 病人聽(tīng)到化療就害怕 先別排斥 看下化療的意義到底是什么
- 化療是臨床上常用到的抗癌治療方法，通過(guò)使用化學(xué)藥物來(lái)殺死癌細(xì)胞，對(duì)治療各種癌癥都起著重要作用。由于化療在治療癌癥的同時(shí)也會(huì)對(duì)身體的正常細(xì)胞造成傷害，因此病人
- [男性保健] 男人老不老“下半身”會(huì)跟你說(shuō)實(shí)話(huà) 不承認(rèn)也不行
- 隨著年齡的增長(zhǎng)，男性的身體會(huì)發(fā)生一系列的變化。其中，下半身的變化更是明顯，讓人無(wú)處可藏。這就是我們常說(shuō)的“歲月不饒人”。然而，與女性相比，男性似乎更不愿意談
- [飲食] 鴿子肉是發(fā)物嗎 有些食物看著滋補(bǔ)其實(shí)反而傷身
- 平日里，我們經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)一些食物具有滋補(bǔ)身體的功效，但有時(shí)卻可能不適合每個(gè)人。鴿子肉作為一種高蛋白低脂肪的肉類(lèi)食品，被廣泛認(rèn)為是滋補(bǔ)佳品，但鴿子肉是不是發(fā)物呢?
- [中醫(yī)理論] 每天睡前嚼5顆枸杞 1個(gè)月后身體會(huì)有怎樣的變化
- 枸杞作為常見(jiàn)的中藥材，具有多種功效與作用。在日常生活中，許多人都愛(ài)用枸杞泡水喝，或者將其當(dāng)成食品添加劑。近年來(lái)，越來(lái)越多的人開(kāi)始嘗試每天睡前嚼5顆枸杞，以期
- [養(yǎng)生常識(shí)] 高血壓的等級(jí)你都知道嗎 哪些不嚴(yán)重哪些必須吃藥
- 高血壓作為多發(fā)的慢性血管疾病，會(huì)增加心血管疾病、腦卒中和其他健康問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。高血壓的嚴(yán)重程度可以通過(guò)血壓的測(cè)量結(jié)果來(lái)確定，并根據(jù)血壓水平的不同進(jìn)行分級(jí)。在治
- [女性保健] 女人25歲后就開(kāi)始“老”了 抗衰老做好這幾件事就夠了
- 人們常說(shuō)，女人從25歲開(kāi)始就進(jìn)入了衰老的階段。盡管感覺(jué)有點(diǎn)夸張，但確實(shí)在25歲以后，我們的身體會(huì)經(jīng)歷一些變化，例如肌膚逐漸失去彈性，代謝速度變慢等。然而，正
- [養(yǎng)生常識(shí)] 腎透析患者為什么一定要限制磷攝入
- 腎透析是一種治療腎功能衰竭的方法，通過(guò)過(guò)濾血液中的廢物和多余液體，以減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。有患者疑問(wèn)腎透析為什么限制磷含量？磷為人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，但過(guò)量的磷攝入
