鑒別診斷

　　應與太陽穴痛進行相鑒別診斷：太陽穴痛致太陽穴疼痛的原因有很多，但是在治療太陽穴疼痛的時候又必須了解太陽穴疼痛的原因，所以這就要求我們在進行手術治療太陽穴疼痛之前一定要清楚太陽穴疼痛的原因，因為只有這樣才能選擇好的方法，才能達到好的效果。

　　緩解方法健腦術

　　1.按摩術

　?、偃矸潘?，閉眼靜心。用右手中指輕輕點揉眉心，時間是3分鐘。

　?、谌矸潘?，閉眼靜心。用雙手中指同時輕輕點揉太陽穴，時間3分鐘。

　?、廴矸潘?，閉眼靜心。用雙手食指同時輕輕點揉雙耳耳垂后凹陷處18次。如產生大量唾液，可分三口慢慢將唾液咽下，以滋潤五臟六腑。

　?、苋矸潘?，閉眼靜心。用雙手食指輕輕按摩后腦玉枕部位，時間是3分鐘。

　　2.拍打術

　　一旦出現(xiàn)腦疲勞，應立即放松身心，可用雙手五指輕輕地拍打頭部。

　　注意事項：①拍打力量一定要小，好以無聲為度。②要用指頭而非掌心輕輕拍打發(fā)梢，能不接觸頭皮，效果更好。③時間是3分鐘。

　　3.吐納術

　　用鼻輕輕地吸一口氣，意想自己納入全宇宙一切輕靈之氣，用口慢慢地呼一口氣，意想自己吐出全身心所有穢濁之物。以上為1次，可反復吐納36次。環(huán)境宜清新而寧靜，意念宜輕巧而淡雅。

　　4.觀想術

　　站、坐、臥不拘，閉目冥想：①青山綠水。②紅日白雪。③絲路花雨。④仙鶴壽龜。這4種良性意境，分別觀想3分鐘。可以集中進行，也可以隨機分散安排。

　　太陽穴痛可能是氣血虧虛，陽氣不足，應該伴有四肢無力，精神萎靡，睡眠質量下降，是邪入太陽經或陽明經的癥狀，保持良好生活習慣，早起早睡，多飲水，保持適當的鍛煉是健康的保證。

　　應與太陽穴脹痛進行鑒別診斷：　當人們長時間連續(xù)用腦后，太陽穴往往會出現(xiàn)重壓或脹痛的感覺，這就是大腦疲勞的信號。

　　保持良好生活習慣，早起早睡，多飲水，保持適當的鍛煉是健康的保證。