現(xiàn)在有很多人都有脫發(fā)的現(xiàn)象，而且越來越嚴重，為什么頭發(fā)會越掉越多?而且很多人也都是選擇了不同的治療方法，但是效果并不是很好，在治療脫發(fā)也都是有著一些不錯的方式，下面我們就來看看頭發(fā)越掉越多的原因，以及如何預防脫發(fā)?

　　頭發(fā)越掉越多

　　1、吃冷飲過多

　　新研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，主要是由于冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對于愛吃冷飲的女孩子們，這一點恐怕經常被忽視，也是導致夏季愛掉頭發(fā)的重要原因之一。因此，夏季保養(yǎng)頭發(fā)方法之一就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水

　　2、空調冷暖風

　　現(xiàn)代脫發(fā)的人越來越多，除了經常熬夜、生活不規(guī)律、工作精神壓力大等常見原因，空調的冷暖風也可以成為誘發(fā)脫發(fā)的原因之一。夏季長時間處于冷氣機抽濕下，頭發(fā)的水份會被逐漸抽干，使頭發(fā)變得干燥、易脆，斷發(fā)脫發(fā)的毛病就出來了

　　3、避免強烈陽光照曬

　　紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產生很強的刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落。外出活動時，好帶遮陽傘或者帽子，防止紫外線對頭發(fā)的傷害。過度的日曬會使頭發(fā)變枯黃，頭皮曬傷。

　　4、長期扎馬尾對毛囊造成傷害

　　許多女性因為受不了高溫炎熱的天氣，便紛紛將一頭秀發(fā)綁起來，于是綁馬尾成為清涼的方式之一。

　　但是，經常在外活動一綁就是一整天，有時甚至連睡覺時也懶得放松頭發(fā)提醒，長時間綁馬尾，或是喜歡編織頭發(fā)，有可能造成頭發(fā)過度拉扯，而使毛囊受到局部的創(chuàng)傷，嚴重的人會形成拉扯性禿發(fā)毛囊是很纖細而脆弱的組織，女性在夏天綁馬尾綁得太緊，對頭發(fā)容易造成外力性傷害，或是洗頭發(fā)后未吹干即睡覺，會造成摩擦力較大，拉扯性也加大，長久時間就容易對毛囊形成破壞。