很多朋友在晚上洗過頭發(fā)之后，因為太累或沒有時間，經(jīng)常洗完頭發(fā)就開始用吹風機吹，這樣做可以嗎?還有些朋友直接濕著頭發(fā)睡覺，這樣做會對身體產(chǎn)生哪些危害呢?我們要怎么對待濕頭發(fā)才正確?
洗完頭發(fā)直接吹干是不建議的。剛洗完頭。頭發(fā)上的水分是很充足的，此時用較高溫度的風吹頭發(fā)，會導致頭發(fā)中的水分蒸發(fā)，如果長期如此，會讓頭發(fā)中的水分變少，很容易出現(xiàn)干燥、枯黃的情況，還容易發(fā)生斷裂，這樣會嚴重影響頭發(fā)的健康。
1、導致白發(fā)出現(xiàn)
夜晚睡覺時間是我們體內(nèi)激素分泌旺盛的階段，此時的促黑素細胞激素可以讓身體釋放出更多黑色素，如果睡眠狀態(tài)下，頭發(fā)是濕的，就會導致黑色素分泌減少，從而導致頭發(fā)發(fā)黃，還會產(chǎn)生白發(fā)。
2、損傷發(fā)質(zhì)
在睡覺期間，濕頭發(fā)更容易出現(xiàn)摩擦，早晨起床通常會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)呈彎彎曲曲的形狀，還容易打結，梳一梳還會有一些斷發(fā)出現(xiàn)，不僅如此，頭發(fā)還會變得干燥。所以說濕頭發(fā)睡覺會影響發(fā)質(zhì)。
3、頭痛
這個很多人都有體會，濕著頭發(fā)睡覺第二天早上起來，并沒有變得很精神，反而感覺頭暈乎乎的。這是因為頭發(fā)上的水分蒸發(fā)，帶走了大腦的熱量，從而導致寒氣侵襲。頭皮的溫度下降，還會刺激頭皮神經(jīng)末梢和血管收縮，造成頭痛。
