3、穿著透氣鞋襪
選擇透氣性好的鞋襪有利于減少足部的濕氣積聚以及真菌滋生的機(jī)會，幫助足癬盡快康復(fù)。尤其是鞋子，材質(zhì)一定要透氣，襪子可以選擇純棉材質(zhì)，吸濕性好的或者合成纖維，透氣性好的襪子。
方法3：家庭療法
1、使用茶樹油
茶樹油具有一定的抗真菌和抗炎的作用，可用來輔助治療足癬。將茶樹油稀釋后直接涂抹在感染部位，每天使用數(shù)次。但要注意，茶樹油可能給某些人帶來皮膚過敏反應(yīng)，因此在使用之前好先做一下皮膚測試。
2、鹽水浸泡
用溫鹽水浸泡雙腳有助于減少瘙癢和炎癥。將適量鹽加入溫水中，把雙腳放進(jìn)去泡15或者20分鐘，之后用清水沖洗并擦干。
3、足部按摩
適當(dāng)?shù)淖悴堪茨梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解足癬帶來的不適癥狀?？梢允褂脺?zé)岬闹参镉驮陔p腳上進(jìn)行按摩，注意避免過度按摩或者造成損傷。
足癬是一種常見的真菌感染疾病，但采取適當(dāng)?shù)闹委煼椒梢杂行У馗巍Ｋ幬镏委煱ㄍ庥盟幬锖涂诜幬?，日常護(hù)理包括保持足部衛(wèi)生和干燥，避免共用個人用品以及穿著透氣性好的鞋襪等。此外，家庭療法如茶樹油使用、鹽水浸泡和足部按摩也可以作為輔助治療足癬的方法。
結(jié)語：如果發(fā)現(xiàn)足癬癥狀嚴(yán)重或者持續(xù)時間過長，應(yīng)抽空來醫(yī)院就診，獲得醫(yī)生的專業(yè)意見。當(dāng)然，早期治療和預(yù)防是避免足癬復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，生活中應(yīng)多加關(guān)注自身的健康狀況，一旦不適，立即就醫(yī)查明原因，給予針對性治療。
