2、使用含酒精的手消毒劑

　　外出時(shí)，隨身攜帶一瓶酒精含量至少為60%的手消毒劑，無(wú)法立即洗手時(shí)，它能迅速消滅大部分細(xì)菌和病毒。

　　3、避免用手觸摸面部

　　盡量減少舔手，用手觸摸眼睛、嘴巴和鼻子的習(xí)慣，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、保持指甲清潔短促

　　指甲縫是細(xì)菌的藏身之處，定期修剪并保持指甲干凈，可以減少細(xì)菌的藏匿空間。

　　5、使用紙巾或肘部開(kāi)關(guān)門(mén)

　　在公共場(chǎng)所，盡量避免直接用手觸碰門(mén)把手等公共設(shè)施，使用紙巾作為隔絕，或選擇用肘部代替手部操作。

　　盡管洗手簡(jiǎn)單，但也要注意正確的方式，避免以下常見(jiàn)誤區(qū)

　　1、用水沖沖就算洗

　　沒(méi)有使用肥皂，僅用水沖洗，無(wú)法有效去除細(xì)菌。

　　2、時(shí)間太短

　　匆匆?guī)酌腌姷南词?，無(wú)法達(dá)到徹底清潔的效果。

　　3、忽略手背和指縫

　　這些部位同樣容易藏污納垢，需要仔細(xì)清潔。

　　勤洗手，不僅是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)周?chē)说淖鹬嘏c愛(ài)護(hù)。別再讓“臟手”成為健康的隱憂，讓清潔成為一種習(xí)慣，讓生活更加美好!

　　本篇文章版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅校唇?jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。