頭皮上能摳出白泥，并且頭皮上還會長很多紅色小疙瘩，除了螨蟲，還有可能是頭皮的毛囊發(fā)炎造成的。頭整天暴露在外面，臟東西容易落在頭上，很多人還有經(jīng)常撓頭的習慣，手上的細菌會跑到頭皮上去，毛囊容易被細菌感染，出現(xiàn)發(fā)炎的情況。毛囊發(fā)炎之后，頭皮會長很多的紅色小疙瘩，小疙瘩會有疼痛感，并且白泥會變得比較多。

　　若你頭皮上的白泥很多，并且還有大塊的白屑，頭皮上還有成塊的紅斑，頭皮出油厲害，脫發(fā)嚴重，頭皮有強烈的瘙癢感，這說明你多半是患上脂溢性皮炎了。現(xiàn)在有不少人，作息不規(guī)律，飲食習慣差，時間長了，就容易患上這種問題，頭上會出現(xiàn)很多白泥和紅斑。

　　若你頭上只有白泥，并沒有紅疙瘩，這種情況是比較好解決的，認真洗頭，洗頭洗得勤一些，少去污染嚴重的地方，少吃油膩辛辣的食物，不要熬夜，多喝水，保持良好的心態(tài)，勤曬被子和枕頭，勤換枕巾，頭發(fā)會變干凈，白泥會減少。

　　若你頭上不光有白泥，還有紅疙瘩，這種情況比較棘手，多半是螨蟲或毛囊發(fā)炎等問題所致，要先找出原因。平常要注意勤換枕巾，勤曬被子和枕頭，勤洗頭，注意頭部衛(wèi)生?？梢猿Ｓ冒~水、薄荷葉水洗頭，有助于清潔頭皮，改善頭皮環(huán)境，減少白泥。也要注意飲食，少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。不要熬夜，保持充足的睡眠，調(diào)整好身體狀態(tài)，可以減少白泥。

　　從頭皮上摳出白泥，并不是頭皮屑那么簡單，還有可能是螨蟲或毛囊發(fā)炎等問題所致，要提高警惕，以免頭皮受損。