指甲有豎紋，一般是正常的情況，十個人中可能有九個人都有豎紋，只要是均勻、光滑且平整的，也沒有其他不適，不必擔(dān)心。如果條紋是橫著的、凹陷很深，甚至顏色發(fā)黑，可能是體內(nèi)的毒素比較多，建議你注重養(yǎng)肝。

　　除此之外，指甲還會出現(xiàn)一些其他變化，很多人會以為是健康出問題了，先別自己嚇自己，可能真相并不是你想的那樣。

　　比如指甲上月牙多少的情況，有人認為指甲上的月牙越多身體越健康，越少身體越差，但這種說法有失偏頗。實際上，月牙也就是新的指甲，指甲產(chǎn)生的速度不一樣，中間快兩邊慢，所以才逐漸變成月牙狀的。一般來說月牙只是反映指甲的生長速度，只有當月牙突然發(fā)生某種改變，可能才跟健康有關(guān)，或與甲狀腺的健康、營養(yǎng)狀況有關(guān)。

　　還有很多人的指甲邊緣會經(jīng)常長倒刺，以為是缺乏維生素，但其實長倒刺可能只是因為這里的皮膚比較干燥，或是修剪指甲不當引起的，跟維生素沒多大關(guān)系。

　　想要保護好指甲，大家平時要正確的修剪指甲，不要剪得光禿禿的，不然可能會引起嵌甲，要勤洗手，洗掉指甲縫里的污垢，在一定程度上能預(yù)防滋生細菌。

　　總的來說，指甲變黑、出現(xiàn)豎紋，或許跟以上幾個原因相關(guān)，有生理性原因也有病理性原因，對健康的影響也有大有小，如果顏色太深、持續(xù)時間太久，保險起見，最好及時去看一下，關(guān)于指甲的其他一些秘密，相信大家看完也有了一定的了解。