胃口從食欲不振變得胃口大增，也是身體累的常見信號。當身體一般疲憊時，胃口會變得比較差，吃不下去東西，但是當身體累到一定程度，體內(nèi)的血糖會出現(xiàn)異常波動，體內(nèi)還會分泌一種促進食物的物質(zhì)，這會讓你變得胃口大開，明明也不餓，就是控制不止自己想吃東西，吃撐了還是想吃。
當人累時，頭皮和皮膚還會受到影響，頭皮會變得異常敏感，頭皮上容易長紅痘痘，頭皮容易出現(xiàn)瘙癢的感覺，皮膚上容易長痘，臉部皮膚容易長痤瘡等。累到一定程度時，身體承受的壓力比較大，會分泌出一些化學物質(zhì)，使皮膚會受到刺激，皮膚會變得敏感。
累時，還會出現(xiàn)動不動就打哈欠的情況。人累到一定程度時，大腦的供血會受到影響，大腦缺乏供血時，會變得總是困，動不動就想打哈欠。
身體累時，身體會出現(xiàn)很多異常的信號來提醒你該休息了，若以上表現(xiàn)你出現(xiàn)了多條，說明你身體多半已經(jīng)很疲勞了，需要及時的休息，要進行充分的睡眠，不能再繼續(xù)熬夜，若還是拖著不休息，可能會拖成慢性疲勞或者身體會出現(xiàn)急性的問題，對健康極度不利。
