作用：暈車往往是車內(nèi)晃動(dòng)的太厲害，使胃內(nèi)激蕩太大，導(dǎo)致反胃不舒適。還有車廂密閉不通風(fēng)，呼吸不暢缺氧導(dǎo)致的暈車。所以睡覺往往是好省錢有效的防暈車方法。

　　坐在前排

　　考慮自己開車(如果可以)。司機(jī)很少會(huì)暈車，因?yàn)樗麄兛偸嵌⒅访妗Ｗ诟瘪{駛座位是第二好的選擇。你的視野更開闊，而且某些汽車的前方座位沒那么顛簸。

　　坐在前排可能幫助我們緩解暈車的情況的，因?yàn)榭梢宰屛覀兗傺b自己在開車，這樣會(huì)有一定的作用的哦。

　　閉上雙眼

　　睡覺(如果可以)。閉上眼睛就看不見任何東西，消除了造成暈動(dòng)病的因素。此外，如果睡著了就不會(huì)受到暈車的影響的，這樣能很好的幫助我們緩解暈車的情況的。

　　開窗

　　雖然還不清楚其中的原理，但許多人發(fā)現(xiàn)呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺好一些。如果無(wú)法開窗，你可以靠著窗口底部呼吸。外面的空氣可能會(huì)從那里進(jìn)入車內(nèi)。

　　有的人發(fā)現(xiàn)某些氣味令他們更難受，比如汽車的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。盡量消除異味來(lái)源，或者讓新鮮空氣流入車內(nèi)。

　　停車休息一會(huì)兒

　　下車活動(dòng)筋骨。坐在板凳或樹下，用嘴深深吸氣，把空氣吸入腹部，再把它呼出，幫助身體放松。如果汽車必須在彎曲的山路上行駛一段時(shí)間，這一點(diǎn)尤其重要。經(jīng)常停車不只能幫助減輕暈車癥狀，也能讓司機(jī)好好休息。

　　按壓穴位

　　如果你認(rèn)為自己可能會(huì)暈車，可以輕輕地按壓前臂從手腕中心，也即是兩個(gè)肌腱之間往手肘方向約3厘米左右的地方。這是內(nèi)關(guān)穴。你也可以購(gòu)買內(nèi)關(guān)穴按摩腕帶。

　　總結(jié)：以上就是關(guān)于吃什么可以預(yù)防暈車的情況，相信大家也有一定的了解了，在生活中，暈車是一件很常見的情況，對(duì)于這種情況，大家可以采取一些小措施來(lái)就進(jìn)行緩解和預(yù)防，希望大家能夠注意。