3、促進(jìn)傷口的愈合
生活中一些人吃花生的時候往往喜歡把花生上的紅衣去掉，其實(shí)這也是一個錯誤的做法，雖然紅衣吃起來比較苦澀，但是它對我們的身體健康其實(shí)有積極的影響，紅衣可以促進(jìn)我們體內(nèi)的血小板功能，而血小板往往是我們的血液總重要的組成部分，它可以促進(jìn)我們身體上傷口的愈合，所以生活中適當(dāng)?shù)某砸恍┘t衣，可以幫助我們促進(jìn)傷口的恢復(fù)。對于一些長期咳嗽的人來說，花生還可以起到緩解的效果，這是因?yàn)榛ㄉ泻械闹舅?，對我們的喉嚨健康有幫助?/p>
雖然說花生有不少的好處，不過需要注意的是，生活中一些正在減肥的人，最好別吃花生，這是因?yàn)榛ㄉ泻休^多的油脂，比如說我們生活平時常吃的花生油，所以減肥中人群如果吃花生的話，可能就會導(dǎo)致身上的肥肉降不下去，所以生活中就需要注意。
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