生活水平變高之后，飲食也變豐富了，食物的種類多到讓人挑花眼。感覺每樣?xùn)|西都很好吃，尤其是一些小吃、零食，口味太豐富，簡(jiǎn)直讓人愛不釋口。

　　有人說戒煙難戒，其實(shí)有些食物一旦吃上癮，比戒煙還要困難。比香煙還讓人上癮的食物有哪些?下面就來給你具體說一下，或許有很多都是你愛吃的。

　　說到巧克力，估計(jì)很多人已經(jīng)開始忍不住地咽口水。巧克力口感比較滑膩，是女性愛吃的一種甜食。巧克力還成為男性表白的一個(gè)道具，情人節(jié)的時(shí)候，或者是紀(jì)念日，都會(huì)選擇送巧克力。

　　好吃歸好吃，也不能忽視巧克力給身體帶來的危害。里面含有的糖分、脂肪都比較多，食用過多就會(huì)引發(fā)肥胖問題，嚴(yán)重時(shí)，對(duì)心血管也會(huì)造成大的影響。

　　之所以會(huì)讓人上癮，主要是巧克力里面有糖分，很多人對(duì)甜食都比較鐘愛，覺得可以讓人心情變好。

　　方便面，應(yīng)該是年輕人經(jīng)常吃的食物，也是很多上班族愛吃的食物，吃著比較方便，味道也很不錯(cuò)。

　　沒有太多時(shí)間準(zhǔn)備膳食，就用方便面來填飽肚子。還有人一段時(shí)間不吃方便面，就會(huì)有點(diǎn)想念，估計(jì)是想念方便面調(diào)味包的味道，吃起來確實(shí)比較美味。

　　但并不建議多吃，方便面中營(yíng)養(yǎng)元素畢竟很少，還有很多的添加劑，面也是通過高溫炸出來的，脂肪含量較多，吃多了對(duì)健康也不利。

　　氣溫正在逐步的上升，溫度一高，人就會(huì)顯得很煩躁，需要吃涼的東西來平靜一下，就能緩和不良的情緒。