不同的人對(duì)檸檬有著完全不同的態(tài)度，喜歡它的人每次喝飲料都要點(diǎn)上一杯檸檬水，但是不喜歡的人則見到它就可能皺起眉頭，因?yàn)樗乃嵛侗容^大，不是每個(gè)人都能接受的，用檸檬片泡水有很多功效，而很多女性喜歡它的原因就在于它可以幫助美白，但是檸檬片泡水也可能產(chǎn)生副作用，需多加注意，下面來介紹檸檬片泡水的副作用。
應(yīng)該說檸檬水在身體健康的情況下喝，并且掌握好分量，是不會(huì)有什么不良反應(yīng)的，但如果不注意的話它也是會(huì)有一定的副作用產(chǎn)生的，在了解檸檬片泡水的副作用之前，我們來看看檸檬片泡水的功效。
檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，愛美的女性應(yīng)該多食用。經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。
將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時(shí)好選用溫開水，這樣有利于更多地保存檸檬中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。
檸檬汁與蔗汁配用，更能益胃生津、止渴除煩、和胃降逆。用于飲酒過度，積熱傷津，心煩口渴，嘔噦少食。
有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。此外，由于檸檬pH值低達(dá)2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
上述就是專家關(guān)于檸檬片泡水的副作用的介紹了，其實(shí)，之所以說檸檬水會(huì)出現(xiàn)副作用，主要就是有的人過量飲用造成的，又或者是自己本身胃就不是特別的健康，胃有問題或患有某種疾病，這樣才會(huì)引起副作用產(chǎn)生，否則一般是不會(huì)有什么問題的。
八、檸檬片泡水飲用的時(shí)段
(一)、早上喝檸檬水好嗎
早上喝檸檬水好。早上起床后正是人體腸胃敏感的時(shí)間，這個(gè)時(shí)候喝上一杯檸檬水，可以起到催便的作用，對(duì)于維持人體健康排便時(shí)非常有效的，同時(shí)還可以起到減肥的效果呢!
空腹喝蜂蜜水的好處
蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘有良好功效，而且可以滋養(yǎng)皮膚，起到美容養(yǎng)顏的作用。
如果留心報(bào)章的美容或減肥知識(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，宿便是終結(jié)美麗曼妙身材的元兇之一。是的，宿便一旦形成后，所積存的廢物會(huì)逐漸變質(zhì)為毒素，反映到你的皮膚表面。所以，每天早上起來，好在尚未進(jìn)食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體好的酸堿中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。
此外，如果有口氣不佳的困擾，它也能神奇地幫你改善。尤其對(duì)便秘、排便不暢的朋友來說，早起喝蜂蜜水再好不過了。
