下投法
洗凈茶杯，將茶葉放入杯中，加水后蓋上杯蓋，以防香氣散逸，保持水溫，以利茶身開展，加速下沉杯底，待3~5分鐘后開蓋，嗅茶香，觀湯色，一品佳味。
肉類
綠茶不能和肉類一起吃，容易導致便秘。應該在食肉類2-3小時后再喝茶。
雞肝
綠茶不能和雞肝一起吃，會降低人體對鐵的吸收。
雞蛋
綠茶不能和雞蛋一起吃，會影響對蛋白質的吸收。
藥物
綠茶不能和藥一起吃，會影響對藥物的吸收。
海帶
綠茶不能和海帶一起吃，會導致腸胃不適。
螃蟹
綠茶不能和螃蟹一起吃，會消化不良。
酒
綠茶不能和酒一起喝，會刺激心臟，傷腎。
白糖
綠茶不能和白糖一起吃，會加重心臟的負擔。
總結：通過小編上述的詳細介紹，相信大家都應該更加了解關于綠茶這一飲品了。喜歡喝綠茶的朋友們可以適當的飲用一些，這對于我們的人體健康有著非常不錯的效果，但在飲用的時候也不能夠忘記它的禁忌，不然會造成非常不好的現(xiàn)象。
