亚洲AV无码成人网站在线观看|99在线精品视频观看免费|国产在线a不卡免费视频|国产无遮挡色视频免费

苦菊(6)

  (3)加入白醋、味精、香油和鹽攪拌均勻。

  (4)再加黑胡椒碎粒,將銀耳、櫻桃番茄和苦菊放盆中,加拌好的調(diào)料拌勻即可。

  這道菜味道酸酸甜甜,能夠健胃消食、美容抗衰老。

  苦菊雞蛋

  主料:苦菊200g、小農(nóng)雞蛋2個(gè)。

  調(diào)料:花生油適量、精鹽適量。

  做法

  (1)苦菊洗凈切成段。

  (2)雞蛋2個(gè)備用。

  (3)鍋內(nèi)放油,放入雞蛋炒熟。

  (4)放入苦菊繼續(xù)翻炒至變軟。

  (5)調(diào)入調(diào)料翻炒均勻即可出鍋。

  這道菜美味營養(yǎng),能夠養(yǎng)血防癌。

  煎餅苦菊卷

  主料:煎餅2張、苦菊300克。

  調(diào)料:食鹽1小勺、紅尖椒1個(gè)、醋精1小勺、白糖1大勺、牛肉粉1小勺、純凈水少許。

  做法

  (1)準(zhǔn)備好煎餅和苦菊,紅尖椒切碎。

苦菊 苦菊的做法 苦菊的營養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
棋牌| 静海县| 嘉善县| 瑞安市| 长丰县| 西宁市| 孟津县| 鹤壁市| 孟连| 万载县| 鄱阳县| 紫云| 巴林左旗| 揭东县| 雷山县| 玉环县| 岳阳县| 高雄县| 宁乡县| 仪陇县| 鄂尔多斯市| 阜新| 许昌县| 社会| 防城港市| 克东县| 阳朔县| 商城县| 遵义县| 灵台县| 卓尼县| 阳东县| 绥化市| 富平县| 万载县| 林周县| 塘沽区| 周至县| 绥中县| 沙田区| 山丹县|