寶寶吃圣女果的做法
圣女果凍
主料
圣女果150克、冰粉粉20克。
配料
白糖40克、水400克。
制作
1、圣女果洗凈去掉蒂部，用刀在頂部劃十字，以劃破皮為度。
2、把處理好的圣女果放入開水鍋內(nèi)。
3、煮至外皮收縮外翻撈出。
4、去掉圣女果的外皮。
5、把去皮的圣女果放入食品加工機(jī)中，加400克水，攪打成圣女果汁。
6、把打好的圣女果汁過篩到鍋內(nèi)，濾出大的果肉。
7、果汁內(nèi)加入白糖。
8、再加入冰粉粉，邊煮邊攪拌，3分鐘以后關(guān)火。
9、煮好的圣女果汁倒入硅膠模具中，晾涼以后放入冰箱冷藏2小時即可食用。
這是專門為3-5歲的幼兒設(shè)計的一道甜點(diǎn)，對于3-5歲的寶寶。
有的時候吃飯不是那么上心，家長不必強(qiáng)迫寶寶多吃，這個年齡的寶寶玩兒是第一重要的。
作為家長就要做些好看、可口、營養(yǎng)的食物給寶寶吃，這款小番茄凍首先是有晶瑩剔透的外形。
會在第一時間抓住寶寶的眼球，吃起來酸酸甜甜，很開胃。
結(jié)語：圣女果是男女老少都適宜食用的一種水果，不僅營養(yǎng)價值很高，而且對身體有宜，體形小巧可愛，味道酸酸甜甜的，很受人們的喜愛，大家平時閑著的時候就可以洗一些圣女果吃，方便又美味。
