火龍果是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果，因?yàn)樘鹈揽煽诙鄶?shù)的人都非常的喜歡，火龍果本身具有很多的功效，它能夠幫助人們美容養(yǎng)顏，還可以防止衰老。火龍果的吃法有很多，它不單單可以直接食用，我們知道火龍果的禁忌是什么嗎?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。

　　火龍果的功效

　　美容養(yǎng)顏

　　愛(ài)美的女性朋友在平時(shí)應(yīng)該要多吃一些火龍果，火龍果中的物質(zhì)可以幫你美容養(yǎng)顏。主要是因?yàn)榛瘕埞泻泻芏嗟木S生素，并且也含有多種微量元素，這些物質(zhì)都可以幫助女性皮膚變得越來(lái)越好，我們吃火龍果可以改善皮膚。

　　止咳化痰

　　多數(shù)的人在生活中都會(huì)出現(xiàn)感冒的情況，感冒的起初癥狀是咳嗽，一些人在咳嗽的時(shí)候會(huì)有痰液，此時(shí)可適當(dāng)吃火龍果進(jìn)行調(diào)節(jié)，我們要知道火龍果擁有藥物一般的功效，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)火龍果能夠清熱解毒，止咳化痰。

　　防止衰老

　　火龍果是一種很有營(yíng)養(yǎng)的水果，它含有的物質(zhì)能夠幫助人們預(yù)防衰老，生活中適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)火龍果能夠有效的預(yù)防身體衰老，火龍果中的維生素以及微量元素可防止機(jī)體衰老，對(duì)我們的皮膚可以說(shuō)是非常好的。

　　防止輻射

　　現(xiàn)如今人們每天都離不開(kāi)手機(jī)和電腦，屏幕對(duì)于人體輻射的危害不用多說(shuō)，防止輻射是人們所要做的事情，可以選擇適當(dāng)?shù)某曰瘕埞?，促進(jìn)身體營(yíng)養(yǎng)健康，有效防止輻射。

　　潤(rùn)喉

　　很多人的工作性質(zhì)都是靠嘴巴不停地去說(shuō)，比如教師，主持人等，長(zhǎng)時(shí)間說(shuō)話導(dǎo)致喉嚨疼痛，讓人感覺(jué)不舒適，此時(shí)可以吃火龍果進(jìn)行緩解，要比吃藥物治療更加有效果，此外還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。

　　火龍果的吃法

　　1、拌火龍果皮

　　材料：火龍果(2個(gè))、柿子椒(半個(gè))、鹽(適量)、雞精(適量)、香油(適量)

　　做法

　　1、2個(gè)火龍果洗凈，先用刀削掉外皮的尖角，再用刮皮刀削掉外面的一層薄皮;

　　2、火龍果一切4半，取出果肉