臉色發(fā)黃是一種比較普遍的現(xiàn)象，有很多的人不知道臉色發(fā)黃的原因，也有的人不知道臉色發(fā)黃吃什么好，今天小編為了大家的健康，準(zhǔn)備了臉色發(fā)黃吃什么水果、流產(chǎn)后臉色發(fā)黃吃什么和女人臉色暗黃吃什么，希望大家喜歡。

　　目錄

　　1、臉色發(fā)黃的原因 2、臉色發(fā)黃吃什么水果

　　3、產(chǎn)后臉色發(fā)黃吃什么 4、孕婦臉色發(fā)黃吃什么好

　　5、男人臉色發(fā)黃吃什么 6、寶寶臉色發(fā)黃吃什么好

　　7、女人臉色暗黃吃什么 8、月經(jīng)不調(diào)臉色發(fā)黃吃什么

　　臉色發(fā)黃的原因

　　皮膚發(fā)黃一般指皮膚有色素沉淀，導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。

　　有些是由肝膽疾病引起的黃疸和飲食因素導(dǎo)致，如果排除以上癥狀，應(yīng)該屬于個(gè)人體質(zhì)問題。

　　從中醫(yī)的角度講，皮膚萎黃是脾虛的表現(xiàn)之一，但是還必須同時(shí)伴有食欲較差，不想吃飯，容易有飽脹感，大便稀溏等表現(xiàn)，不能僅僅就皮膚發(fā)黃來斷定脾虛。

　　建議心情舒暢，進(jìn)行些體育鍛煉。

　　1、食物引起的皮膚發(fā)黃

　　胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍(lán)菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地?cái)z入引起胡蘿卜素血癥，導(dǎo)致皮膚變黃，以手掌、足底為明顯，其次是面部、耳后，嚴(yán)重者可累及全身皮膚。

　　2、藥物引起的皮膚發(fā)黃

　　長期服用帶有黃色素的藥物，如阿的平、呋喃類等也可使皮膚變黃。

　　3、血液循環(huán)不良引起的皮膚發(fā)黃

　　肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結(jié)便易形成氣血不通，影響面部的血液循環(huán)，皮膚自然暗淡無光。

　　4、皮脂油膩引起的皮膚發(fā)黃

　　堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質(zhì)及污垢如不及時(shí)清除掉會(huì)引起皮膚發(fā)黃。