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冬蟲(chóng)夏草是什么 冬蟲(chóng)夏草吃多少好(2)

  【功效】補(bǔ)肺益腎,勞嗽痰血。

  【適應(yīng)癥】久咳虛腎,勞嗽痰血。

  【配伍禁忌】食物相克白及:1.白及反烏頭。2.癰疽已潰,不宜同苦寒藥服。

  冬蟲(chóng)夏草瘦肉粥

  【原料】冬蟲(chóng)夏草5克 瘦豬肉50克 小米100克。

  【制作】

  1.將冬蟲(chóng)夏草用布包好;豬肉切成細(xì)片。

  2.將藥包與小米、豬肉同煮粥,粥熟,取出藥包,喝粥吃肉。

  【用法】空腹食。

  【功效】補(bǔ)虛損,益精氣,潤(rùn)肺補(bǔ)腎。用于肺腎陰虛、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽(yáng)痿遺精、腰膝酸痛、病后久虛不復(fù)等癥。

  冬蟲(chóng)夏草雖然好,但是一天服用多少才是有效果的呢?小編整理了一些關(guān)于冬蟲(chóng)夏草的食用量方面的說(shuō)法,一起看一下。

  冬蟲(chóng)夏草食用量

  冬蟲(chóng)夏草的服用量取決于各人的身體狀況,不同人身體情況不同,每日的冬蟲(chóng)夏草用量也不同,健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長(zhǎng)短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。

  結(jié)語(yǔ):在服用冬蟲(chóng)夏草的時(shí)候,好根據(jù)自己的體質(zhì)來(lái)決定服用量。若是一次服用過(guò)多的話(huà),將會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生壞的影響。冬蟲(chóng)夏草的做法也是很多的,但是要注意的是對(duì)癥下藥,有些不宜某種疾病服用的方法,好就不要嘗試了。

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