【功效】補肺益腎，勞嗽痰血。
【適應(yīng)癥】久咳虛腎，勞嗽痰血。
【配伍禁忌】食物相克白及：1.白及反烏頭。2.癰疽已潰，不宜同苦寒藥服。
冬蟲夏草瘦肉粥
【原料】冬蟲夏草5克 瘦豬肉50克 小米100克。
【制作】
1.將冬蟲夏草用布包好;豬肉切成細(xì)片。
2.將藥包與小米、豬肉同煮粥，粥熟，取出藥包，喝粥吃肉。
【用法】空腹食。
【功效】補虛損，益精氣，潤肺補腎。用于肺腎陰虛、虛喘、癆嗽、咯血、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝酸痛、病后久虛不復(fù)等癥。
冬蟲夏草雖然好，但是一天服用多少才是有效果的呢?小編整理了一些關(guān)于冬蟲夏草的食用量方面的說法，一起看一下。
冬蟲夏草的服用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴(yán)重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質(zhì)、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。
結(jié)語：在服用冬蟲夏草的時候，好根據(jù)自己的體質(zhì)來決定服用量。若是一次服用過多的話，將會對身體產(chǎn)生壞的影響。冬蟲夏草的做法也是很多的，但是要注意的是對癥下藥，有些不宜某種疾病服用的方法，好就不要嘗試了。
