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魚肚的營養(yǎng)價值 告訴你魚肚怎么吃最營養(yǎng)(9)

  2.色澤

  以質(zhì)地潔凈,無血筋瘀血等物,半透明,色澤淡黃透亮者為佳。

  3.大小、厚薄

  同一種類的魚肚個頭越大、膠身越厚,其質(zhì)量越好,所謂“十斤魚一兩膠”??梢娨粋€幾兩重的魚肚,魚身就要幾十斤重。

  4.干濕度

  魚肚越干越好,選購魚肚時可以放在燈光下照一照,若魚肚呈半透明的,質(zhì)量較好。

  濕度大的魚肚色灰暗無光澤,甚至有的魚肚在曬干時內(nèi)部未干透,一般是周邊透明,中心顏色渾濁,即為“花心”,切忌選擇。

  時間越長,花心部分會霉變,浸發(fā)后會發(fā)出臭味,不可進食。

  5.公母選擇

  魚肚有公母之分,魚肚公形如馬鞍,肚身中部較厚,而兩邊較薄,身呈V字條紋。

  以質(zhì)地結(jié)實、厚身、干淡、呈金黃色為佳,呈半透明狀為上品,烹調(diào)后結(jié)實彈牙。

  至于“廣肚乸”,則略圓而平展,形似波板,身呈橫紋或呈波浪紋,質(zhì)較薄,煲后易溶,口感較軟身,價錢亦較公便宜。魚肚公比魚肚母好。

  6.氣味

  優(yōu)質(zhì)魚肚聞之無腥味,無臭味。燉煮后也沒有腥味,而且爽口、滑身,而不會滑潺潺的為佳。

  7.膠齡

  魚肚的顏色愈深,則代表它愈陳舊。陳年魚肚的好處是膠質(zhì)的濃度減少,使?fàn)I養(yǎng)成分更容易被人體吸收,更滋補。同品質(zhì)的陳年魚肚比新膠要好。

魚肚是什么 魚肚的做法 魚肚的營養(yǎng)價值 
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