什么是坐骨神經(jīng)痛
5387次
坐骨神經(jīng)痛的癥狀有哪些
9610次
什么是坐骨神經(jīng)痛
9828次
坐骨神經(jīng)痛一般多久才好
5391次
坐骨神經(jīng)痛怎么治
6169次
坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
9879次視頻內(nèi)容
坐骨神經(jīng)痛是坐骨神經(jīng)分布區(qū)域引起的疼痛。坐骨神經(jīng)痛一般是坐骨神經(jīng)受到激惹或者卡壓引起，鍛煉的方法不是太多，局部可以加強(qiáng)腰部的肌肉鍛煉以及下肢的鍛煉，向后側(cè)的鍛煉方法有后伸、蹬腿、屈髖屈膝位等活動。
坐骨神經(jīng)痛的患者需要對癥治療，才能改善疼痛的癥狀，通過鍛煉的方法一般沒有明顯的效果。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
