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老年人老是睡不著，不一定是失眠的癥狀，失眠有明確的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是指睡眠量或者是睡眠質(zhì)量異常導(dǎo)致的一系列癥狀。如果老年人只是入睡困難，但睡眠量正常，就不能夠診斷為失眠。
老年人老是睡不著應(yīng)及時(shí)明確原因，然后選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)整。如果是失眠導(dǎo)致的，就要及時(shí)進(jìn)行治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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