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頭痛發(fā)生以后，如果頭痛疼痛位置能夠找到一些壓痛點(diǎn)，可以按摩阿是穴，可以有效緩解頭痛情況。
另外，風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴等穴位，對(duì)很多種疼痛都管用。其他遠(yuǎn)端穴位，比如手腳穴位，這些遠(yuǎn)端?穴都是可以按摩，也可以改善頭痛癥狀。
但如果自行按摩效果不佳，建議患者及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查后進(jìn)行相關(guān)治療。
（ 養(yǎng)生 ）
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