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治療肥胖癥的有效手段是什么

專家:孟化 視頻作者:民??叼B(yǎng)生 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

治療肥胖最本質(zhì)的問題是減少高熱量食物的攝入和保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

肥胖患者在日常生活中,要保持充足的飲水量,量減少喝飲料的次數(shù),如各類有色飲料、碳酸飲料等。

同時(shí)改變生活方式,如增加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量,可以走路的情況下,避免乘坐騎車,也可以選擇騎車、游泳等運(yùn)動(dòng)方式,來保持熱量的消耗,達(dá)到瘦身的目的。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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