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預(yù)防牙齦炎首先要養(yǎng)成前刷牙的好習(xí)慣，防止口腔清潔不當(dāng)后引發(fā)感染導(dǎo)致牙齦炎。患者還也要去除一些刺激性因素，如牙結(jié)石、殘根和殘冠等?；颊咂綍r(shí)還應(yīng)清淡飲食，避免吃一些辛辣刺激性食物。
預(yù)防牙齦炎，還可以用漱口水漱口，同樣可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌殘留，預(yù)防發(fā)生牙齦炎。
（ 養(yǎng)生 ）
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