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哮喘的發(fā)病通常是由于上呼吸道感染引起，所以預(yù)防哮喘們需要鍛煉身體，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，并且要避免接觸病原體。
其次，由于哮喘與過(guò)敏也有一定的關(guān)系，所以患者一定要注意可以引起過(guò)敏的物質(zhì)。比如有些人是塵螨過(guò)敏、花粉過(guò)敏、霉菌過(guò)敏或是食物過(guò)敏，我要在生活中注意避免。
（ 養(yǎng)生 ）
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