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腰疼是腎虛嗎
腰疼不一定是腎虛，臨床上導(dǎo)致該部位出現(xiàn)疼痛的原因有很多，還有可能是腰間盤突出，還有泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)細菌炎癥感染，腎結(jié)石等都會引起該癥狀。一些生理性因素比如不良的坐姿...
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蒲公英根茶有哪些功效與作用
喝蒲公英根茶可以輔助治療感冒，使患者的體溫下降，殺滅身體內(nèi)存在的部分致病因子。大家可以堅持每天喝一杯蒲公英根茶，提高我們抵抗外界致病因子的能力，去除心火，保護重...
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芡實的功效與作用是什么
芡實中的一些營養(yǎng)物質(zhì)被人體充分吸收后，可以有效地加強小腸的吸收功能，使得尿木糖的排泄功能提高，另外，芡實還能幫助提高血清中胡蘿卜素的濃度，這種物質(zhì)濃度的提高，對...
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紫草的功效與作用是什么
紫草具有很好的清熱解毒的作用，紫草屬于涼性，味道偏苦，還有一點的咸味，能幫助清熱解毒，對于一些燒傷，又或者是發(fā)生感染性的疾病，可以起到很好的涼血消腫效果，從而能...
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晚上睡覺口干舌燥是怎么回事
很多人在晚上睡覺的時候，都會有口干舌燥的現(xiàn)象，這時候人們就會大量的飲水來緩解這種現(xiàn)象，有時候晚上睡覺口干舌燥，大量飲水以后，還會發(fā)生起夜次數(shù)變多，由此影響到了睡...
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虛胖怎么減
虛胖主要是人們脾胃功能發(fā)生異常的現(xiàn)象，當人們攝入的食物過多時，消耗的能量過少，便會導(dǎo)致脂肪在身體內(nèi)堆積，從而誘發(fā)虛胖的發(fā)生，所以如果人們身體屬于虛胖，在減肥的時...
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濕氣重的人怎么減肥
體內(nèi)濕氣重的人群一定要注意多運動，全身肌肉組織細胞全都處于運動階段，體液循環(huán)加快?？梢詫Ⅲw內(nèi)多于的濕熱氣體，通過體液循環(huán)汗液蒸發(fā)排出體外，而且還可以減輕壓力，促...
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什么是風寒和風熱感冒
中醫(yī)上對于感冒癥狀是有風寒和風熱兩種，一般前者經(jīng)常發(fā)生在秋冬季節(jié)，主要是由于過度勞累所致。典型癥狀就是出現(xiàn)發(fā)燒和流清水鼻涕，比較怕冷尤其是吹風后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。后...
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上火嗓子不適可以去汗蒸嗎
汗蒸是很多人比較喜歡的一種休閑放松活動，因為可以促進全身血液循環(huán)，加快機體新陳代謝速度。...
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氣血不足如何調(diào)理
氣血往往是指人的一個精神狀態(tài)，氣和血是兩種不同的類別。生活中由于各種各樣的因素影響，很容易會出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。...
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專家： 熊苗
發(fā)布：2015-03-20
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專家： 李清朗
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儲真真，女，主任醫(yī)師，教授，1962年生，臨床醫(yī)學(xué)博士。畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué);中華中醫(yī)藥學(xué)會腫
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營養(yǎng)師，北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事；中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員 -
副研究員，中國保健協(xié)會保健品應(yīng)用推廣工作委員會會長。 -
研究員、注冊執(zhí)業(yè)醫(yī)師、高級心理咨詢師、高級心理保健師。 -
專職從事心理測量、心理治療與咨詢的臨床實踐、教學(xué)、管理和心理健康教育等工作30余年。 -
蘇州大學(xué)體育學(xué)院院長，博士生導(dǎo)師，中國體育科學(xué)學(xué)會運動生物力學(xué)專業(yè)委員會委員。
