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熊苗

熊苗

著名營養(yǎng)師,北京營養(yǎng)師協(xié)會 理事;中國醫(yī)促會亞健康專業(yè)委員會營養(yǎng)健康專家委員。

喝反復(fù)燒開的水真的有害嗎

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  喝反復(fù)燒開的水一般不會對人體有害,但是建議少喝桶裝水、反復(fù)燒開的水。

  喝反復(fù)燒開的水真的有害嗎

喝水,白領(lǐng),上班族,辦公室-.jpg

  熊苗:一般情況下我們也不會喝反復(fù)燒開的水,只是說有時候烹調(diào)一些食物,它有一些千滾水。一般來說它也不會有大害,除了含有一些亞硝酸鹽的產(chǎn)生,對身體危害不大。

  但是我的建議就是,喝多少水就燒多少水,這是一種。還有一種少喝桶裝水,因為桶裝水是反復(fù)燒開,還有可能一家人一兩個月可能都喝不完一桶,它微生物繁殖的也比較多。

  我們安全的建議就是:家里有個燒水壺,喝多少水就現(xiàn)燒。這樣也不會喝到反復(fù)燒開的水,也不會喝到過夜的水。

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