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一般情況下，建議家長選用通過身柱穴位或是百會穴，這兩個(gè)穴位有利于孩子助長，一般小孩助長除了這兩個(gè)穴位，另外做推拿時(shí)，在關(guān)節(jié)部位多做舒展，還有手指向外給孩子進(jìn)行牽拉，這些方法都有利于孩子助長。日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意多加鍛煉、多休息、營養(yǎng)均衡。
（ 養(yǎng)生 ）
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