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腰椎間盤突出癥的保守治療
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腰椎間盤突出癥最主要的發(fā)病原因是不恰當(dāng)?shù)膹澭昧?。包括搬運(yùn)工、機(jī)械工人，包括經(jīng)常在野外作業(yè)的人，都相對(duì)容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥。但在現(xiàn)代社會(huì)中，普通人反而特別容易發(fā)生腰椎間盤突出，因?yàn)檫@一類人通常從來不進(jìn)行或很少進(jìn)行腰背部的肌肉鍛煉，甚至很少進(jìn)行戶外活動(dòng)，日常坐的時(shí)間特別長，導(dǎo)致腰椎間盤很快退變，腰椎間盤有疾病的基礎(chǔ)上，稍微彎腰或久坐以及進(jìn)行特殊的動(dòng)作，都有可能誘發(fā)腰椎間盤突出。
（ 養(yǎng)生 ）
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