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預(yù)防心律失常主要是針對(duì)心律失常的病因進(jìn)行預(yù)防，患者還要調(diào)節(jié)好生活和工作的節(jié)奏，保證充足的睡眠，平時(shí)應(yīng)保持心情舒暢，避免情緒起伏較大。如果是老年患者，則應(yīng)定期體檢。
心率失常的患者平時(shí)應(yīng)清淡飲食，避免吃一些過(guò)于油膩的食物，還要避免過(guò)度勞累。
（ 養(yǎng)生 ）
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