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玉米須如何降血糖

專家:張雅莉 視頻作者:民??叼B(yǎng)生 分類:中醫(yī)養(yǎng)生

視頻內(nèi)容

對(duì)于玉米須可以降血糖的問(wèn)題,我沒(méi)有在太多的醫(yī)學(xué)資料上面看到過(guò),但是,從我們營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),對(duì)于糖尿病病人,吃玉米是有好處的。因?yàn)樘悄虿〔∪耍覀內(nèi)绻冇冒酌装酌娴脑?,他的升糖指?shù)會(huì)很高,對(duì)于血糖的控制比較困難。但是,如果加入了玉米等雜糧之后,那么食物的升糖指數(shù)會(huì)減低,對(duì)于血糖的控制是很有幫助的。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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