肉桂的功效與作用有哪些
6022次
桑椹是什么
8030次
山楂的功效與作用是什么
8749次
生姜的功效與作用有哪些
5737次
松花粉的功效與作用有哪些
5553次
仙人掌的作用與功效是什么
9077次視頻內(nèi)容
張雅莉：哺乳期婦女可以喝酸奶。同時(shí)哺乳期婦女更應(yīng)該做到營(yíng)養(yǎng)飲食，即在一天飲食當(dāng)中，應(yīng)包括奶制品、蛋類(lèi)、各種葷菜、素菜等，講究均衡飲食。
其中，奶制品需求量需比正常人多一點(diǎn)，因?yàn)?，哺乳期婦女需要的蛋白質(zhì)和鈣含量都要比正常人多，而奶制品當(dāng)中鈣和蛋白質(zhì)都比較豐富，所以哺乳期婦女可以喝酸奶。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專(zhuān)家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專(zhuān)家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專(zhuān)家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專(zhuān)家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專(zhuān)家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
